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立定跳远穿哪种运动鞋
立定跳远穿
什么鞋好?貌似在塑胶跑道
答:
所以最好用钉子不太锋利的钉鞋。或者用鞋底的缝隙较大的,纹路较多的鞋,一是防止沙子卡在
鞋子
的缝上造成打滑,二是纹路多使得鞋与地面的接触面积减小,加大摩擦力。或者符合以上要求的鞋都可以,还有就是最好比你平时穿的鞋小一码,恰好能穿进就可以,紧点最好,反正只是
跳远
的时候穿,不会对脚有...
体育考试时
立定跳远
与800米长跑要
穿哪
一
种鞋子
和衣服才能发挥好?_百度...
答:
立定
跳穿弹力
运动鞋
但是注意要合脚 别到时候进了沙子 800米穿钉鞋 运动店有得卖 用短钉 衣服平常的短袖就可以不要太长太宽
跳远
时穿什么
鞋子
好
答:
跳远
最好是穿一双轻便、跟脚、扒地力好的
运动鞋
。而且还要求鞋底不要太厚,不然重量增加也会给跳远带来不便。轻便、鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈,同时也会有效减轻心理的负重感,使人感觉更好。为了便于脚部的运动,运动鞋楦的前后跷度较小,底心凹度变化也小,使得楦底跷度曲线变化比较平缓。
中长跑、
立定跳远
、跳绳应当穿什么鞋?
答:
一般来说是合脚的
鞋
,因为要跑中长,所以推荐穿慢跑鞋比较合适,慢跑鞋重量小透气,注意找鞋底比较软的。
立定跳远
答:
田径方面的运动最好不要穿什么足球鞋和篮球鞋,足球鞋钉长容易崴脚,篮球鞋比较笨重,
立定跳远穿
钉鞋肯定会提高一些成绩,但一般穿平底的长跑
运动鞋
就可以了,板鞋肯定会有点影响!跳远练法: 完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践,不断改进训练方法,收到了良好的效果。现谈谈立...
求一款适合健身房的综合
运动鞋
,最好对
立定跳远
有好处的。
答:
我一直感觉AD和RBK的鞋比较硬,虽然对反应可能有加快作用但不是特别舒服;NIKE的跑鞋一般底很软(但还是要看鞋的配置,有人说鞋垫决定软硬,但是我觉得气垫类型也有一定影响因素,小MAX很硬,zoom适中,大MAX比较软),比较适合长期
运动
和长跑。PS.
立定跳远
需要的是钉鞋或其他抓地力强的鞋,找双底纹...
立定跳远穿
什么
鞋子
答:
穿钉鞋跳会受伤的,因为会卡住,穿去钉后的钉鞋跳不远滴,因为钉鞋下面那块是塑料的,会滑。也不好蹬。所以,你穿一双舒适的跑鞋就可以的,轻点那种,最好也新点的,抓地比较好.
跳远
要怎样才能跳得远。还有穿什么鞋好?
答:
阿迪达斯的
运动
弹簧鞋 虽然后面没有真的弹簧,但是蹦起来很有弹性。白色的,系鞋带形的。我穿这个
鞋子
从1米4跳到了1米5,整整多了10厘米 之后跳的姿势也要注意:手臂微微弯曲,夹角为100度左右,摆臂几次。屈膝蓄力,跳的时候记得腿多往前伸伸(别摔倒了),然后就能跳的远了。
跳远穿
什么
鞋子
合适?
答:
跳远穿
双星体测鞋最好,主要用于
立定跳远
。双星专门开发了体测鞋-259,帮面采用高档高剥离太空皮+透气网布制作而成,柔软舒适透气性强,鞋底采用特制EVA与橡胶外底,独特的Y型大底设计使抓地力和舒适性大大增强。双星为提高中考生体育成绩,解决考生,家长的忧虑,针对中考测试项目的特点和功能,双星用近...
跳远
应穿什么
鞋子
…
答:
立定
的话什么鞋都可以,这个没关系的,关键是自己本身的能力!如果说要助跑起跳的话最好用三级跳鞋,多威就有!底比较厚在前脚掌的位置.跑鞋底薄,用来
跳远
的话脚会很疼.提高成绩的话不是靠鞋来解决.而是靠能力!多练就好了
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