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立定跳远成绩判定
女生初中三年
立定跳远
及格
成绩
是多少啊
答:
2023年初中跳远女生标准
成绩
:及格(60分):146厘米,良好(80分):176厘米,优秀(90分):190厘米,满分(100分):202厘米。女生
立定跳远
及格标准根据《国家学生体质健康标准》的单项指标中“男生立定跳远单项评分表”和“女生立定跳远单项评分表”的规定:1、男生立定跳远及格标准:初一155厘米;初二...
立定跳远
评分标准
答:
初中女生
立定跳远
的标准:初一年:及格(60分):140厘米良好(80分):170厘米优秀(90分):184厘米满分(100分):196厘米 初二年:及格(60分):144厘米良好(80分):174厘米优秀(90分):188厘米满分(100分):200厘米 初三年:及格(60分):146厘米良好(80分):176厘米优秀(90分):...
初中女生
立定跳远
标准
成绩
是多少?
答:
1、初一女生
立定跳远成绩
标准:及格(60分):140厘米。良好(80分):170厘米。优秀(90分):184厘米。满分(100分):196厘米。2、初二女生立定跳远成绩标准:及格(60分):144厘米。良好(80分):174厘米。优秀(90分):188厘米。满分(100分):200厘米。3、初三女生立定跳远成绩标准:及格(60分):146...
初中女生
立定跳远
标准
成绩
答:
其他信息:女生
立定跳远
及格标准:高一148厘米;高二149厘米;高三150厘米。 立定跳远是红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平。立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力,并与上肢的摆动相配合,所以它也需要一定的灵巧性。 立定跳远是初中、高中...
小学
立定跳远成绩
标准是什么?
答:
小学生
立定跳远
标准如下:小学的立定跳远及格标准:男生1.39米-2.07米,女生1.31米-1.83.米。立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远。立定跳远时应该注意以下几点:1、蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力,一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆...
立定跳远成绩
多少算正常
答:
重复次数必须在10次以上,并尽可能增加重复次数。(3)
立定跳远
动作中,从起跳到落地瞬间的几个身体相关关节的角度(8个角度),对
跳远成绩
起着举足轻重的作用。(4)运动后放松,运动员在训练后应注意用手轻柔进行放松缓解,降低在后面的训练中发生肌肉拉伤的风险。参考资料:立定跳远-百度百科 ...
初中男生
立定跳远
标准
成绩
答:
2021中考
立定跳远
男生评分标准:及格(60分):185厘米。良好(80分):225厘米。优秀(90分):240厘米。满分(100分):250厘米。学历教育,是指受教育者经过国家教育考试或者国家规定的其他入学方式,进入国家有关部门批准的学校或者其他教育机构学习,获得国家承认的学历证书的教育形式。按照教育法律和政策规定,...
立定跳远
的
成绩
到底是如何计算的?
答:
很简单,就是以起跳板为起点,到你落地后离起跳点最近的距离,正常情况都是脚后跟,但也有例外(好比说你跳出去但是人又摔倒回去,那就得按你身体着地的部位的点算,像手或者屁股)!
中学生
立定跳远
的标准是什么?
答:
根据《国家学生体质健康标准》,中考立定跳远满分标准,男生250cm,女生202cm。影响
立定跳远成绩
的因素:1、力量因素。特别是下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较高的要求。因为立定跳远的最后用力点在是前脚掌(甚至是脚尖),所以需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。2、协调用力的能力。
立定跳远成绩
标准
答:
你可以参考《国家学生体质健康标准》各年龄段的评分标准:
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1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
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