都说老玉米是粗粮,对便秘有好处.那糯玉米有用么答:《现代实用中药》说得好:“甜杏仁有滋补性,内服具轻泻作用,并有滋补之效。”因此,对于年老体弱之人慢性便秘者,食之最宜。 食盐性寒,味咸,有清火凉血作用。对大便干燥及习惯性便秘之人,每天早晨空腹喝淡盐水一茶杯最为适宜,有清肠通便的效果。 梨性凉,味甘微酸,能清热、生津、润燥。热胜津伤的燥热便秘者,食...
我便秘,蜂蜜和盐水已经对我不起作用了答:《现代实用中药》说得好:“甜杏仁有滋补性,内服具轻泻作用,并有滋补之效。”因此,对于年老体弱之人慢性便秘者,食之最宜。 食盐性寒,味咸,有清火凉血作用。对大便干燥及习惯性便秘之人,每天早晨空腹喝淡盐水一茶杯最为适宜,有清肠通便的效果。 梨性凉,味甘微酸,能清热、生津、润燥。热胜津伤的燥热便秘者,食...