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碳水化合物是什么的供应来源
我国居民膳食中
碳水化合物的
主要食物
来源
是
答:
【答案】:C 我国居民膳食仍然是以植物性食物为主,
故膳食中糖类主要由粮谷类供给
。粮谷中糖类含量达70%~80%,根茎类食物中也较高,动物性食物中含量很少。蔬菜和水果是膳食纤维的主要来源。
碳水是
指的
什么
答:
碳水化合物是生物体维持生命活动所需能量的主要来源
,它不仅是营养物质,而且有些还具有特殊的生理活性碳水化合物主要分为有效碳水化合物和无效碳水化合物。有效碳水化合物是人类可以吸收利用的,如淀粉、糖类等,而无效碳水化合物则不能被人体消化吸收,如纤维素等。 碳水化合物的主要食物来源有糖类、谷物,比如糙米、小麦...
我国居民
碳水化合物的
主要
来源
是
答:
碳水化合物主要来源于谷类、薯类及其他根茎类食物
。碳水化合物(carbohydrate) [1] 是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它可以为人体提供热能。食物中的...
...素中脂肪产能量最大,为
什么
人体最主要的能量
来源是碳水化合物
...
答:
因为碳水化合物在自然界中分布是最广泛的,
植物,动物构成都是碳水化合物,人是杂食性的,吃了碳水化合物后在人体进行消化分解为糖类供人体消耗
,而且自然界中大量的植物和动物都可以做为食物来食用,所以说碳水化合物是供给人体能量的最主要和最经济的来源。碳水化合物(糖类)在体内可迅速氧化及时
提供能
...
我国居民
碳水化合物的
主要
来源
是
答:
我国居民碳水化合物的主要来源是谷类、根茎类食物、粮食和薯类
,它们都含有大量淀粉及少量的单糖与双糖。其次来自各种食糖及各种蔬菜水果。我国居民吃食糖不多,而蔬菜、水果除含部分或少量单糖外,主要含多糖中的纤维素及果胶。对青少年来讲,碳水化合物提供的热能以占总热能的百分之六十左右为宜。
碳水化合物的
食物
来源
有哪些
答:
碳水化合物是
血糖的主要生成
来源
,主要来源于一日三餐中的各种食物,最常见的分为:1、谷类:主要
来自
于粮食,包括米、面以及粗粮,如荞麦、燕麦、莜麦、糙米等,谷类中含有的是多糖的淀粉,不会造成血糖迅速地升高。2、薯类:主要是红薯、番薯、芋头、山药,包括土豆等,也不会造成血糖迅速地升高。3、...
我国居民
碳水化合物的
主要
来源
是
答:
膳食中碳水化合物主要来源于谷类、根茎类食物、粮食和薯类
,它们都含有大量淀粉及少量的单糖与双糖.其次来自各种食糖及各种蔬菜水果.我国居民吃食糖不多,而蔬菜、水果除含部分或少量单糖外,主要含多糖中的纤维素及果胶.对青少年来讲,碳水化合物提供的热能以占总热能的60%左右为宜.
什么是碳水化合物的
主要
来源
答:
膳食中碳水化合物的主要
来源
是植物性食物,如谷类、薯类、根茎类蔬菜和豆类,另外是食用糖类。
碳水化合物是
由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式CxH2Oy来表示, 由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它可以为人体...
什么是碳水化合物
视频时间 00:26
简述
碳水化合物
及钙、铁的食物
来源
?
答:
碳水化合物来自谷物,钙来自奶制品,铁来自猪肝。碳水化合物的主要食物来源有:
糖类、谷物
、水果、干果类、干豆类、根茎蔬菜类等。钙主要来源于豆制品及奶制品。铁的食物来源主要有猪肝、菠菜等。一般说来,对碳水化合物没有特定的饮食要求。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入。
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