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睡觉翻身腰椎骨头响
腰间盘突出的危害有多大?
答:
腰椎
间盘突出症患者大多是20-40岁之间的青壮年,随着多元化生活方式的改变,患者表现出逐年上升的趋势,严重影响了日常的正常工作和生活。患该病后,需要积极的对症治疗,可使用中医膏药调理,同时注意平时的护理。腰间盘突出的危害 1、脊柱侧弯:这种症状的患者一般大多数都会出现不同程度的腰脊柱侧弯。
腰椎
间盘突出症睡姿
答:
其实我们不必讲究
睡觉
时是左侧卧位还是右侧卧位,因为人在睡眠中总是会不断
翻身
,翻身是人体的一种自我保护,可以防止因长时间维持一种睡眠姿势,会使一部分肌肉松弛的同时,相对使其他一些肌肉处于紧张状态,使得躯体因长时间受压而血运不畅、神经缺氧、缺血产生麻木。3、不宜睡姿
腰椎
间盘突出症不宜保持...
睡觉
腰酸背疼老
翻身
怎么回事
答:
问题分析:你好,你的情况很有可能是由于局部无菌性炎症引起的症状。意见建议:你的情况我建议首先就要注意休息,清淡温热饮食,多吃蔬菜和水果,注意
腰部
休息很重要,先服药治疗,比如服用腰痛宁胶囊和芬必得胶囊治疗,不行的话最好到医院做个
腰椎
CT检查,祝你早日康复。
腰
间盘突出
睡觉
注意哪些
答:
腰椎
间盘突出对睡姿有什么要求 仰卧时,只要卧具合适,四肢保持自然伸展,脊柱曲度变化不大。侧卧一般不必过于讲究左侧还是右侧卧位,因为人在睡眠中为了求得较舒适的体位,总要不断
翻身
,一夜约20-45次。俯卧位时胸部受压,腰椎前凸增大,易产生不适感。关于
睡觉
的姿态,学者提示咱们:通常来说,腰椎间盘...
我晚上
睡觉
老腰疼是怎么回事?
答:
腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类。 腰疼的原因之一:由于脊柱
骨
关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。腰疼的原因之二:由于脊髓和
脊椎
...
腰椎骨
突出是什么一回事?
答:
腰椎
间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点:一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天
腰部
戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也...
腰椎
间盘突出,正确的
睡觉
姿势是怎么样的呢?
答:
睡觉
是日常生活的一部分,但是有些人不喜欢睡觉,因为睡觉的时候感觉到不舒服。腰间盘突出患者在睡觉的时候可能会感觉到疼痛。对于这种情况,患者大多都会感到困扰。其实,患者在睡觉的时候的疼痛主要是床垫的软硬程度以及睡觉的姿势两个方面的影响。对于床垫的软硬,有调查表明,太软太硬都是对患者不利的...
如果你
腰椎
间盘突出,什么睡姿更适合你?
答:
腰突症患者的床软硬要适中
腰椎
间盘突出患者在
睡觉
时,一定要选择硬度适宜的床,并且一定要养成定期更换床头、床尾位置的习惯。如果床太硬,尤其是对中老年人来说,上了年纪会出现骨质疏松,如果在太硬的床
翻身
有的能造成肋骨骨折。而如果床太软,躺下后人体会下陷,难以产生对腰椎的有效支撑。
什么叫第三节
腰椎
发炎
答:
你说的第三节
腰椎
发炎应该是第三腰椎横突综合症 第三腰椎横突综合症是非常常见的疾病,然而现在临床上做出的诊断并不是很高,原因并不复杂,主要原因是医生和患者对于现代检查的过分依赖造成的,但凡见到腰痛的患者,就一味的做CT检查,甚至连基本的体检都不做,而病人大多数也只相信机器,不相信医生的体检...
腰椎
间盘突出的正确睡姿是什么
答:
1、尽量使
腰部
保持自然的生理弧度,仰卧体位可以使
腰椎
间盘突出患者全身肌肉放松,并使腰椎间隙压力明显降低,减轻椎间盘后突,降低髂腰部肌肉及坐骨神经的张力。2、侧卧位时应将双髋双膝关节屈曲起来,可以消除腰部的后伸,避免或减轻腰痛,这种卧姿对患有腰椎间盘突出或伴有坐骨神经痛症状的其他下腰部...
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