食醋加蜂蜜减肥 光喝醋不加蜂蜜行吗 ?答：不行,很伤胃的,我就曾经试过,超级难受!其实你喝个几天你可能会瘦个3,4斤,但是一旦你结束了这个方法,恢复正常饮食,又会胖回来的,所以要兼顾运动,而且少吃点,六分饱就好.杜绝消夜!
我187,260斤了!!!我快疯了。求减肥成功者告诉怎么减肥!答：饿的时候一定要喝汤,饿的时候喝效果较好。特别注意以注意事项为准一、喝瘦身汤期间,最好大量喝汤,只吃少量食物。此方法效果最好,但某些人可隔一定时间吃水果和蔬菜,请根据自身情况而决定。如发现吃水果影响速度,则须减少水果蔬菜量(如先天性、药物性肥胖者,这两种情况,前三天应控制)。随意吃喝会影响减肥速度,请...