经常吃猕猴桃有哪些好处呢?答:经常吃猕猴桃有哪些好处呢?丰富矿物质(钙、磷、铁)满足一天营养需求,含有胡萝卜素和多种维生素健康好吃,钙含量高是葡萄柚的2.6倍,维生素C含量高是柳橙的2倍,水分足膳食纤维高肠胃不好可以吃哦,燥热的时候防止上火,肤色较差的时候吃上一颗改善肤质,舒缓情绪、安神镇静,肉质鲜嫩、美味享受。开胃有食欲,生津止渴,辅助减...
女人经期吃什么容易减肥?答:大姨妈来了的期间吃什么最能减肥 大姨妈来的期间要吃好点,休息好,不要做剧烈运动 例假期间吃什么水果瘦身最快呀? 例假期间最好不要吃凉的水果,这样很容易引起腹痛,大多水果都是凉性的,最好稍微加热一下,不必特别烫,可以多吃苹果,猕猴桃还有橙子等,但是这个期间千万别吃芒果,因为芒果具有止血功效,对子宫不好...