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理性情绪治疗模式理论概述
合理
情绪理论
的
概述
答:
艾利斯将人类常见的非
理性
信念归纳为以下几种:①倾向于进行畸形的思维(如强迫思维)。②倾向过于易受暗示影响。③倾向于过度概括化以偏概全。④倾向于要求尽善尽美,认为不是完美的就是无用的。⑤倾向于对他人的过分要求。⑥倾向于追求绝对化,肯定化,不能忍受不确定性。⑦倾向于夸大负性事件的危害...
ABC
理论
是( )
模式
提出的。
答:
【答案】:A
理性情绪治疗模式
对人的心理失调和机制进行了深入的分析,提出比较有影响的ABC
理论
:A代表引发事件;B代表服务对象的信念系统;C代表引发事件之后出现的各种认知、情绪和行为0 【命题点拨】本题考查的是理性情绪治疗模式的内容。
理性情绪理论
有什么优点和缺陷?
答:
优点是可以安定的快一些,但是缺陷就是不容易解释,感觉没有必要,而且有时候也会感觉自己的事情和别人没有关系,不必要看别人的眼光,做自己就好了。这样很容易使自己的朋友感觉你的不在乎,所以也不要太
理性
,也要有点改变,把不好的都改变过来,因为失误都是有的,可能性还很大 ...
理性情绪理论
有什么优点和缺陷?
答:
优点是可以安定的 快一些 ,但是缺陷就是不容易解释,感觉没有必要,而且有时候也会感觉自己的事情和别人没有关系,不必要看别人的眼光,做自己就好了。这样很容易使自己的朋友 感觉你 的不在乎,所以也不要太
理性
,也要有点改变,把不好的都改变过来,因为失误都是有的,可能性还很大 ...
大学生压力管理的有效方法
答:
向案主介绍
理性情绪治疗模式
的基本
理论
和方法,让案主理解,他自身压力的来源不是由压力事件所引起的,而是由于自身的非理信念所造成的。并且帮助其建立对于该模式的信心。 2.筛查非理性信念 案主的生活着手,以压力事件为中心,积极引导案主对自身的非理性信念进行筛查,向案主指出其自身非理性信念的具体表现形式。 3...
理性情绪治疗模式
以( )作为自己
理论
的基础。
答:
【答案】:A 【答案】A 【解析】
理性情绪治疗模式
以人本主义作为自己
理论
的基础,认为人天生就有一种不断追求成长发展的趋向。
认知行为
理论
的基本观点
答:
认知行为
理论
的基本观点:一、认知主义学习理论的基本观点是 人的认识不是由外界刺激直接给予的,而是外界刺激和认知主体内部心理过程相互作用的结果。根据这种观点,学习过程被解释为每个人根据自己的态度、需要和兴趣并利用过去的知识与经验对当前工作的外界刺激(例如教学内容)作出主动的、有选择的信息加工...
理性情绪理论
指导方法
答:
只要你做到以下几点就行了:1.面对不愉快不高兴的事情不要太在意,因为人的一生中总会遇到很多不开心的事情,很正常,勇敢地面对现实。。。2.不要刻意地去回忆之前曾经的那些伤心往事,因为没有痊愈的伤疤再次揭开后,以后的伤痛会更持久。。。3.在心情抑郁或者烦恼的时候多找一些身边的同事或者好友聊...
家庭情况报告
答:
服务模式及理论基础:认知治疗模式中的理性情绪治疗和人本治疗模式,结合结构家庭治疗模式。1、
理性情绪治疗模式 理论
基础:(1)人天生同时具有理性和非理性两种信念,情绪问题是由非理性的信念所形成的,每个人都具有改变自己思想、情绪和行为的能力。(2)情绪失调原因――ABC理论 A诱发性事件 B个体在...
个别心理辅导目录
答:
在理解个别心理辅导前,我们需要明确其定义:这是一对一的咨询过程,通常在安全、私密的环境中进行,遵循特定的原则,如尊重、保密和目标导向。
理论
是辅导的基石。精神分析理论关注潜意识,行为主义理论关注行为
模式
,人本主义强调个体的自我实现,
理性情绪治疗
则关注情绪管理和思维方式的调整。还有其他理论如...
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