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游泳最佳月份
一周
游泳
三次,一次四十分钟一千米,能减肥吗?
答:
如果想
游泳
减肥,题主的运动量以及每周的运动次数似乎少了点,游速也还得加快点。六、七年前,我就是想通过游泳减肥去游泳馆的。为达目的,逐步加量,直到每天2500米至3000米的量。维持了三个月,体重由80kg降至69.5kg。不过值得一提的是,这减下后的体重是在此前完全没怎么运动、身体处在虚胖的...
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月份
泰国温度_2月份去泰国穿什么衣服?
答:
2
月份
泰国温度,2月份去泰国穿什么衣服\x0d\x0a春节的
最佳
旅游地无疑是泰国了,这个时候的泰国既不炎热,也不潮湿,温暖干燥适合旅游极了。而且,与其他欧洲国家相比,简直便宜太多了。\x0d\x0a一年四季阳光普照,属热带季风气候,全年以炎热天气为主,而每年2月是旅游的最佳季节,那是泰国的凉季...
8月初去哪里旅游
最好
答:
三、 住宿:应选择通风透光的旅店,有条件的选择有星级的宾馆,睡觉前
最好
洗个热水澡、泡泡脚,如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环,睡觉时最好不要整夜开着空调,以免受凉,第二天会浑身无力。四、 其他:夏日外出旅游都少不了
游泳
这一项目,首先要选择水质,有的水质不干净,这...
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