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每顿一碗米饭会胖吗
天天慢跑20分钟能减肥吗?
答:
饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类,最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。16.简易水果色拉不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然
会发胖
。怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊![原料]苹果 100克 蜂蜜 适量柠檬汁 20克 秋梨 50克...
70天可以减40斤吗?
答:
饭用咸菜姜饭、黑糯
米饭
都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类,最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。16.简易水果色拉不吃饭吃水果减肥,但不是所有的水果都可以瘦身的,比如含有蔗糖的甘蔗吃多了仍然
会发胖
。怎么办?你可以试试柠檬汁拌苹果啊![原料]苹果 100克 ...
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