55问答网
所有问题
当前搜索:
步行半小时能走多少公里
三四
公里走路
几分钟
答:
四
公里走路
要50分钟左右,目前,汽车、电动车基本普及,每家每户都有一部甚至几部电动车,家庭条件好的,还有汽车呢,这次都是我们日常代步交通工具,想去哪就去哪,快捷方便。走路再不是我们赶时间了,一般走路都是饭后
半小时
散步,锻炼身体或放松心情而已。正常情况下,
步行
时速5小时/小时,所以4公里...
如果
走路走
10
公里
需要
多少
时间?
答:
人一般一秒走1.2米左右,包括中途的一些休息,走下来应该要2个
半小时
到3小时间。具体情况看人而定。10
公里
大概是15385步。根据成年人的标准步幅是65厘米计算,那么10公里就是10000米,65厘米就是0.65米,就需要10000/0.65=15385步,如果是男性步幅较大,那么就会低于15385步,但是如果是女性步幅...
普通人走35
公里
在3个
半小时
内完成可能吗
答:
人类的正常
行走
平均速度为 5
公里
/每
小时
,这个速度一般就是你
步行
上学或上班的行走速度;如果按正常行走速度,一般成年人都
可以
坚持7小时(儿童和老人就不考虑了),7小时 X 5公里 = 35公里 但你说的距离是35公里,有上下坡, 35 除以 7小时 =5公里/小时, 要达到这个速度并坚持7小时也不是很难...
在公路上
步行
一
公里
大概
多少
时间
答:
成人
步行
速度是1.1米/秒, 合 4
千米
/时 1
公里
=1千米 1/4=0.25
小时
=15分
一天快走
多少公里
合适
答:
住在广州珠江边,每天下班后先不吃饭,带上一大瓶矿泉水,一小包盐姜,
步行
20
公里
以上。注意选合脚的跑鞋,前
半小时
不用太快因为这个时候消耗的是血糖不燃烧脂肪。过了半小时后要求时速不能低于6公里,10公里以后开始喝水,一次100毫升两公里一次。20公里以后根据当天状况看还走不走,最多的一次28公里...
每天
走多少
步,
可以
达到锻炼效果?日行万步真的好吗?
答:
所以说,花两个
小时走
了一万步,身上一滴汗都没流,还不如
半小时
快走四千步的健身效果好。正常人
步行
速度为每小时3~4
公里
,想达到健身的效果,通常的速度需要在每小时6公里以上才
可以
。人体的关节在负重运动时会被磨损,但关节囊内会不断产生润滑液,磨损的软骨也会不断被修复,但这种关节的修复能力...
快走要多快
可以
达到减肥的效果,每天走多久
答:
二、快走减肥最佳速度 1、快走减肥方法除了走的时间有要求外,走的速度也是有要求的,速度越快脂肪的消耗就越多,快走的速度最好是5-6
公里
/每
小时
,最能真正达到消耗脂肪的目的。三、最佳快走时间 1、据研究,不同的时间内进行不同的锻炼项目,脂肪的消耗程度不同。2、早晨空腹时即使快速
步行
1~2小时...
一个成年男子,大约二十七八,
步行
40
公里
大约需要几个
小时
?
答:
看到有人说一
小时
6_8
公里
瞬间吓尿了,你特么四爪并用的?靠谱一点的一小时4-5公里,但是40公里你走到后面肯定不能保持开始时的速度,综合考虑40公里起码要走10小时,还有给小学生普及一下,公里不等于里!
一个
半小时走
20公里一
公里走多少
分钟
答:
10至13分钟。
公里
一般指
千米
,千米,拼音是qiān mǐ,汉语词语,意思是指长度单位,俗称公里,英文用km(kilometre)表示。1790年5月,由法国科学家组成的特别委员
会
,建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位米。步行的作用:1、
步行能
增强心脏功能,使心脏慢而有力。2、步行能增强...
快步走4
千米
和跑步2千米有什么区别?
答:
一切皆有可能,健身训练也一样。
可以
承受的范围内进行快步或慢跑训练,才是健康的健身训练。过度的快走,慢跑训练,常常
会
造成膝关节损伤。另外,增肌训练者,在进行如快走或慢跑等有氧训练时,应控制训练时间和次数,如:一周三次以内,一次
半小时
左右。
走路
和跑步减肥 步伐,动力
行走
,跑步 步速通常是3...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜