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桂圆跟龙眼是一样的吗
剖腹产术后第三天可以吃水果么
答:
剖腹产三天可以吃水果,这些水果有梨子、苹果、香蕉、橘子等。剖腹产三天可以多食用些香蕉,香蕉能帮助肠道进行蠕动,改善便秘情况,香蕉也能增强人体的抵抗力,注意剖腹产三天不能吃油炸或者油腻的食物,多休息,有充足的睡眠。剖腹产三天还可以多吃点桂圆,
桂圆跟
普通的水果不
一样
,
桂圆是
龙眼晾干的,营养...
经常失眠的人吃什么好?
视频时间 00:33
药膳养生八款营养助眠汤谱让失眠放过你
答:
功效:和中缓急,养心安神,补脾和胃。酸枣仁汤 将酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或是心悸不安有良效。
桂圆
莲子汤 取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、健脾、宁神、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者...
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