55问答网
所有问题
当前搜索:
桂圆煮粥的做法和功效
燕麦
粥的做法
答:
煮
燕麦
粥的
步骤如下:第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水,放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火,燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右,米粥黏稠即可。
桂圆的
养生吃法有哪些 桂圆的养生吃法简单介绍
答:
1、
桂圆粥
做法
:取桂圆肉30克,粳米100克,加适量水同煮成粥。
功效
:此粥具有大补气血、安神养心
作用
,且补而不腻,易于消化吸收。《名医别录》还记载:桂圆粥能“治邪气,除蛊毒。久服强魄轻身不老”。2、桂圆红枣粥 做法:洗净红枣,桂圆,白米1杯,洗净晾干一刻钟;白米入煮锅,加水
熬粥
,煮...
腊八
粥的
来历?有何
功效
呢?
答:
腊八
粥熬
好之后,要先敬神祭祖。之后要赠送亲友,一定要在中午之前送出去。最后才是全家人食用。吃剩的腊八粥,保存着吃了几天还有剩下来的,却是好兆头,取其“年年有余”的意义。如果把粥送给穷苦的人吃,那更是为自己积德。 腊八粥在民间还有巫术
的作用
。假如院子里种着花卉和果树,也要在枝干上涂抹一些腊八粥,...
补阳气吃哪些食物好啊!
答:
补阳气合适的食物 :糯米、黑米、薏米、甘薯、山药、芡实、扁豆、麦芽糖、
桂圆
、红枣、栗子、银杏、胡桃、胡椒、韭菜、大蒜、生姜、辣椒、桂皮、荔枝、菠萝、桃子、杏、樱桃、杨梅、黑砂糖、鹿肉、羊肉、狗肉、牛肉、牛奶、羊奶、童子鸡、鹅肉,麻雀、海虾、鳗鱼、鱼鳔等。阳虚体质不宜多吃性质寒凉的食物如...
红枣的
功效与
食用方法。说详细一点。
答:
1)大枣桂莲
粥做法
淘洗净的糯米、大枣、莲子一同入锅加水适量,先用旺水烧开,再转用文火煮熟,待
煮
至浓稠时加入
桂圆
肉和适量冰糖,再稍煮一会儿即可食用。 具有生津润燥、安神养血之
功效
,适用于心脾两亏、气血不足、食欲不振、四肢无力、失眠多梦等症,并对阳痿、遗精、早泄等症也有良效。 2)红枣菊花粥...
月经来时可以喝什么粥
答:
会影响玫瑰花舒肝解郁的
功效
。此外,由于玫瑰花活血散淤
的作用
比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。月经期间喝什么好 6 6、紫米补血
粥
做法
:1、紫米用冷水先浸泡1小时。2、紫米:水=1:12大火
煮
开转小火煮30分钟,加入其他材料续煮20分钟。3、最后加入红糖调味即可。
八宝
粥的做法
怎么做
答:
八宝
粥的
营养丰富,日常食用起来也很容易消化,还能促进新陈代谢,适合肠胃不适的人们食用。因为八宝粥的原材料多样,所以它吃起来口感丰富,可以增强食欲,具有健脾养胃、补充体力、润肠通便、减肥、益气安神等
功效
。八宝粥的常见
做法
1、
煮粥
之前,先将需要用到的豆类(如莲子、赤豆、红芸豆等),米(如...
怎么煮银耳莲子粥
答:
冰糖银耳莲子
粥
冰糖银耳莲子粥
做法
二 用料:圆糯米60克 药材:
桂圆
肉10克、去心莲子20克、红枣6克 调料:冰糖适量银耳莲子粥 做法:1、先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净,浸泡在水中2、莲子与圆糯米加600毫升的水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再
熬煮
15分钟,加冰糖适量,即可食用 做法三 ...
燕窝
粥
怎么
煮
?
答:
做法
如下:1、燕窝
粥
原料:大米100克,水300克,白燕一盏。2、大米拣去杂物,淘洗干净。3、白燕浸4-8小时。4、锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火
熬煮
30分钟左右,至米粒涨开时,可倒入牛奶搅匀,放入白燕。5、继续用小火熬煮20-30分钟,至米粒粘稠,溢出奶香味时即成。6、食用时既...
黑米
粥的
8种
做法
答:
2.黑米和白米3:1的比例煮开。3.软烂的时候加入红枣,
桂圆
,桂花煮十分钟。最后可加些冰糖调味。七、香甜黑米粥 材料:黑米50g,糯米30g,鹌鹑蛋2个,红糖10g。
做法
:1.先将黑米略淘洗一下,用清水浸泡2个小时,鹌鹑蛋放入清水锅中煮熟捞出备用。2.将黑米和糯米放入砂锅内,加足量清水
煮粥
,待粥...
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
其他人还搜