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栗子
板栗有什么营养成分?
答:
板栗不仅甘甜芳香,而且营养价值很高,含有多种营养物质,如糖、淀粉、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钾、镁、铁、锌、锰等矿质元素,其中淀粉含量50%~70%,蛋白质5.7%~10.7%,脂肪2%~7.4%,可供人体吸收和利用的养分高达98%。板栗的维生素B1、维生素B2...
锥栗和板栗什么区别
答:
板栗(学名:Castaneamollissima),又名栗、板栗、
栗子
、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾省以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等...
栗子
怎么做好吃
答:
材料 主料:猪排骨(大排)500克,辅料:
栗子
(鲜)200克,调料:白皮大蒜10克,盐6克,白砂糖3克,酱油15克,香油5克,玉米淀粉10克,花生油25克,料酒15克 做法 1.将排骨斩成小块,用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;2.烧红油锅,爆香蒜头,放排骨一起爆炒;3...
板栗最早起源
答:
板栗起源于中国,至少出现在2500年前, 具体地方已无从考证。板栗起源于中国,广泛分布于亚洲、欧洲、美洲和非洲。在我国内蒙古、北京、天津、河北、山西、陕西、山东、江苏、安徽、河南、湖北、湖南、海南、广东、广西、重庆、四川、云南等地均有种植,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地。《苏秦传...
怎样蒸
栗子
答:
板栗怎么蒸 板栗怎么蒸 蒸板栗非常简单,在家不方便去炒板栗那就可以将板栗蒸熟,味道也一样好吃,还有种淡淡的板栗壳的清香,只需要轻松的三步就能做好。1、清洗板栗 板栗怎么蒸 首先将板栗的表皮清洗干净,用盐水将板栗浸泡10分钟,然后在水中搓洗一下板栗表皮即可。2、切开口 板栗怎么蒸 最好是将...
板栗的吃法
答:
食材:排骨500g、甜玉米1根、
栗子
肉10粒、胡萝卜40g、葱姜、大料、黄酒、盐、胡椒粉 步骤:1.排骨洗净冷水入锅焯烫过凉。2.天玉米洗净切段,胡萝卜切块,栗子清水浸泡片刻。3.汤煲中加入热水加入葱姜,黄酒、大料。4.加入排骨,加盖大火煮开小伙炖煮20分钟。5.然后加入玉米,栗子继续小火炖煮30...
糖炒小板栗(珍珠
栗
)的做法
答:
主料 板栗 1000克 辅料 糖 适量 水 适量 步骤 1.用水把板栗洗净 2.把板栗用刀割十字码 3.高压锅里加水把板栗倒入 4.盖上高压锅煮15分钟 5.煮好了捞出来 6.锅烧热把糖倒入 7.把板栗倒入锅里小火慢慢翻炒15分钟 8.糖变黄色翻炒几下停火 9.把锅盖上焖6分钟即可 小贴士 板栗炒之前要用到...
栗子
的寓意 栗子意味着什么
答:
1、
栗子
是一种常见的干果,口感比较好,还具有比较好的寓意,“栗子”谐音“利子”,表示对子孙具有好处,能够祝福子孙后代身体健康, 还能利于事业,促使事业有成。2、还有一个意思能住老人长寿,所以在老人过生日的时候,人们会赠送栗子给老人,祝愿他们的身体健康,福如东海,健康长寿。
板栗的营养成分
答:
板栗不仅甘甜芳香,而且营养价值很高,含有多种营养物质,如糖、淀粉、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钾、镁、铁、锌、锰等矿质元素,其中淀粉含量50%~70%,蛋白质5.7%~10.7%,脂肪2%~7.4%,可供人体吸收和利用的养分高达98%。板栗的维生素B1、维生素B2...
栗子
应该在什么时间吃比较好?
答:
栗子
虽好吃又营养,但最好在两餐之间食用,而不是在饭后吃,以免摄入过多热量。同时,栗子不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气。值得注意的是,鲜栗子很容易变质、发霉,而食用变质的栗子会导致中毒,所以栗子变质、发霉后切勿食用。
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