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标准体脂率计算公式
164cm120斤算胖吗?女生
答:
1.
标准
体重
计算公式
为身高(cm) - 105,得出的结果为理想体重范围。以164cm为例,标准体重应在54.5kg左右。2. 120斤转换为公斤是59.88kg,这个数值略高于根据164cm身高计算出的标准体重。因此,可以认为164cm、120斤的女生体重略高,但并不算胖。3.
体脂率
是衡量身体组成的重要指标。如果一个...
体重指数多少算偏瘦,多少算消瘦,如何分级
答:
3. 如果某人的BMI为21.72,那么他们的体重属于偏瘦范围。4. 需要注意的是,BMI只是一个粗略的健康指标,它不能区分肌肉和脂肪的比例,也不能准确反映一个人的整体健康状况。因此,对于运动员或肌肉发达的人来说,BMI可能会高估
体脂率
。同样,对于老年人或肌肉量较少的人来说,BMI可能会低估体脂率...
身高177,体重140斤的人身形是什么样才好看?
答:
1. 身形好看与否,并非仅由身高177厘米和体重140斤决定,还需考虑
体脂率
、肌肉量及身体比例等多方面因素。2. 以体重指数(BMI)来看,体重140斤(72.6公斤)的人,BMI约为22.86,属于正常健康范围。3. 世界卫生组织提供的
标准
体重计算方法有所不同。对于男性,标准体重
计算公式
为(身高cm - 80)×...
我身高163左右,体重115斤,算是微胖吗?
答:
另外建议大家测试一下自己的
体脂率
,现在市面上体脂称普遍不太准确,有条件可以用inbody来测试,或者其他专业的人体成分检测仪。二、怎么
计算
身体所需的碳水化合物?每个人的生活习惯不同,饮食不同,运动强度不同,所以没有一个通用的方法,有的只有
公式
。一般成年男性每日需要的热量约2000大卡,女性约...
一米九的男生正常多重
答:
1. 一米九的男性正常体重约为80公斤左右,根据身高减去105的
公式计算
得出。2.
体脂率
是判断体重是否正常的关键因素。成年男性的正常体脂率范围是13%至18%。3. 若体脂率超出或低于正常范围,男生可能会出现体型偏瘦或偏胖的情况。4. 对于体重低于正常
标准
的男生,建议增加富含蛋白质和钙质的食物摄入...
男生170,体重134斤。算胖吗?个子没变,之前只有124斤。
答:
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。按照
公式计算
,体重在
标准
范围内。但是否胖,其实应该看
体脂率
女性的身体脂肪公式 参数a = 腰围-公分(腰部...
男生身高1米74,
标准
体重应该是多少?
答:
不同人的体型差异以及性别因素都会影响个体的
标准
体重。例如,肌肉发达的人可能会有一个较高的BMI,但并不意味着他们的体重超出了健康范围。相反,
体脂率
较高的个体可能会有一个较低的BMI,但可能存在健康风险。研究显示,BMI与多种疾病风险相关。BMI在30或以上的个体,其死于癌症、心脏病、呼吸道疾病...
人的体重多少才
算标准
?
答:
我45岁,高163,体重62公斤
男,身高一米六九,
标准
体重是多少?
答:
体质指数(BMI)=体重(公斤)除以身高(米)的平方。例如,一个70公斤的人,身高1.75米,其BMI为22.86,属于正常范围。成年男性的BMI应在20至25之间,女性应在19至24之间。超出这个范围表示需要减肥,低于这个范围则需要增重。
体脂率
也是衡量
标准
之一,成年男性在13至18%之间,女性在18至23%之间为...
女生身高1米55多少斤算合适
答:
6.
体脂率
是指人体内脂肪重量占总体重的百分比。一个健康的体脂率范围是20%至25%。如果体脂率在这个范围内,说明身材较为理想。7. 如果测量结果显示数据低于
标准
值,那么应该考虑的是增肥,而不是减肥。8. 盲目减肥可能会引发一系列健康问题。例如,不合理的减肥方法可能导致营养不良,进而引起贫血;...
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