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月子里要注意些什么
坐月子期间应该注意什么
答:
妈妈们在坐月子期间,照顾宝宝是多么一件幸福的事情!在照顾好宝宝的同时,也一定要对自己好一点。一旦稍有不慎,对以后的身体健康都会埋下隐患。那么
月子期间应该注意什么
呢?我给大家分享一下。不吃生冷食物切记坐月子不可以吃生冷的食物,吃水果可以拿开水烫过后再吃。也不可以碰冷水。如果要刷牙或是洗脸之类的...
坐月子注意
事项
答:
注意
饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。便秘处理大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。如果连续出现便秘可以用缓泻剂。♀️适当运动
月子期间
一定要适当运动,不能一直长时间的躺在床上。坐月子要一直躺着这是很错误的想法和做法。保持心情平稳月子期间一定要保持...
坐月子期间
女性
应该注意什么
答:
在月子期间女性一定要注意保持干净的居住环境,让室内通风、透气。同时,控制好适当的湿度和温度,才能避免疾病的产生。营养合理、均衡饮食在
月子期间要注意
营养合理、均衡饮食,最好不要经常吃油腻、刺激的食物,女性可以适当吃点蔬菜、水果,能增加营养,也能够促进乳汁分泌。保持良好的心情坐月子期间女性一定要注意...
产妇
坐月子需要注意什么
答:
这就
需要
产妇学会抓紧时间休息,哪怕只是打个盹也是很有作用的。只有休息充分,才能尽快的恢复。洗头、洗澡传统的
坐月子
方式是不能洗头、洗澡的,但那是以前生活水平低,洗头、洗澡容易着凉感冒。但是现在大家的生活水平提高了,只要做好保暖就没有问题,只是产妇不要进行坐浴,以免出现产道感染。️♀️
注意
...
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