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月子里吃泡面会影响奶水吗
孕妈出
月子
之后多久可以运动减肥
答:
产后二个月这是减肥的最佳时间,平常有时间的话可以出去慢跑,不要做太激烈的运动,饭前一杯水或是一碗粥,不要吃油腻的,想快的话,可以配合涂抹塑魅婷,这样脂肪燃烧更快,
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