55问答网
所有问题
当前搜索:
月子里可以吃维生素c吗
坐月子
能吃海鲜么
答:
不宜吃生海鲜 生海鲜或者半生的海鲜一般都携带有细菌或者寄生虫及虫卵,未烹饪熟透,容易引起食物中毒或招致寄生虫病。要吃新鲜的海鲜 海鲜容易变质,不宜保存,最好现买现吃。因海鲜蛋白质丰富,变质后会加速细菌的繁殖,食用后对人体有害。营养搭配禁忌 海鲜含蛋白和钙较高,不宜与富含
维生素C
和鞣酸...
做
坐月子可以吃
橙子需要加热吗
答:
坐月子
期间吃水果是很有帮助的,水果中富含维生素,可补充身体里流失掉的维生素。但是由于橙子的
维生素C
含量太高,加热后会破坏其中的营养成分,所以建议坐月子最好吃一些维生素低一点的水果,比如苹果,梨等,这些水果都是坐月子的不错选择。顺产坐月子护理事项 1、尽早母乳喂养 刚生完宝宝后,产妇的乳房...
坐月子可以吃
猪肝汤吗
答:
产后
坐月子
期间是
可以吃
猪肝的,而且产后吃猪肝对身体恢复是有好处的,可能大对数人对猪肝的营养价值的了解仅限于补充铁元素预防和治疗缺铁性贫血,其实猪肝营养价值远不止这些。养肝 俗话说吃啥补啥产后吃猪肝真的能强肝健体,猪肝虽然是肉食但是很有
维生素C
和其他微量元素能够增强人体免疫力,还能抑制肿瘤...
月子
能吃辣椒菜吗
答:
坐月子
的时候如果食欲不好,
可以吃
一些青菜、瘦肉粥等等。月子的时候不建议大补,可以少量多餐的吃东西,以免吃太多肠胃压力太大,消化不好。月子的时候要好好调理身体,荤素搭配饮食,吸收充足的营养,平时还可以吃一些水果,补充身体需要的
维生素
,坐月子注意事项如下:1、保持会阴清洁,多排尿不憋尿。
坐月子
能吃莴笋吗
答:
身体虚弱,阴分不足,齿缝间时常出血,或鼻部干燥,易出鼻血等孕妇都
可以
多吃莴苣。怀孕时孕妇多吃莴苣,无疑有助于胎儿脊髓的正常形成。莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦,高温干旱苦味浓,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,蛋白质1-1.4%、碳水化合物1.8-3.2%、
维生素C
及一些矿物质。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除...
月子
病怎么治除根
答:
不过,产后头一两天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物,更不可因担心肥胖而节食,饮食上多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含
维生素C
、D和B族维生素食物,增加素食在饮食中的比例,避免骨质疏松而引起腰痛。 2017年国内发布了专家...
坐小
月子可以吃
那些水果芒果
可以吃吗
答:
还有就是芒果
维生素C
的含量也超过了橘子、草莓等水果,所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。有利于流产后女性的身体恢复。所以说,小
月子里可以吃
芒果。02 小月子可以吃的水果 苹果 苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,...
坐月子可以吃
芥蓝菜吗
答:
坐月子可以吃
芥蓝菜吗 月子期间可以适量吃芥蓝菜。芥蓝属于平性蔬菜,产妇一般都是可以吃的,但不要生吃。食用芥蓝菜的好处 芥蓝菜含丰富的
维生素
A、C、钙和植物糖类,适量食用芥蓝菜有利于产后身体恢复和营养均衡。芥蓝可以消暑、预防感冒,提高产妇的免疫力,还有润肠、去热气、下虚火、止牙龈出血的功效...
月子里面
哪些炒菜
可以吃
答:
香菇,藕片,胡萝卜,西红柿炒鸡蛋等一些绿色的蔬菜都可以,但是韭菜是不
可以吃
的。
坐月子里
的饮食是一定要重视的,坐月子期间饮食是一定要吃一些比较清淡的容易消化的食物,因为女性生完孩子后,身体各个方面都是有一定的影响,吸收和消化的功能都比较不好,所以在产后是一定要注意饮食的,在坐月子的时候...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜