坐月子吃什么补品好?答:坐月子期间,产妇需要注意饮食,补充营养,促进身体恢复。本文将为大家介绍坐月子期间的饮食注意事项和补品推荐。炖汤类炖汤类,营养丰富,容易消化吸收,促进食欲和乳汁的分泌,有助于产妇恢复身体。鸡汤,排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤及肘子汤轮着吃,其中猪蹄炖黄豆汤为传统的下奶食品。鱼类鱼,营养丰富,通脉催乳,味道鲜美...
坐月子吃什么食物好答:坐月子期间,新妈妈需要注意饮食,合理搭配食物,才能更好地恢复身体。本文将为大家介绍坐月子期间适合食用的食物。温性水果可以吃苹果,香蕉,葡萄,桂圆等温性的水果,但是不要吃刚从冰箱里面拿出来的,最好可以用热水将水果烫一下,这样既对产妇身体好,也对宝宝好。红糖水新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之...