55问答网
所有问题
当前搜索:
无缘无故很烦躁怎么办
早上起床后到中午,
无缘无故
心情低落,暴躁易怒。一直到下午和晚上才好...
答:
1. 从早晨醒来直至中午,情绪莫名其妙地变得低落,容易
烦躁
和愤怒。2. 这种情绪低落通常在下午和晚上才会有所改善。3. 可能的原因是前一晚的睡眠质量不佳,导致第二天早上精力不足。4. 睡眠不足常常是早晨情绪不稳、易怒的原因,这种现象在心理学上被称为“起床气”。5. 如果不能妥善调整这种情绪...
棣栭〉
<涓婁竴椤
50
51
52
53
54
55
56
57
58
76
其他人还搜