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抑郁症想不开的时候怎么开导
怎么
安慰
抑郁的
人
答:
1.不要她当成病人,要把她当成就是一个情绪感冒而已的正常人 2.如果她想倾诉,你就好好听着,不要去评论事情对或者不对,不能敷衍回应,而是告诉她你能理解她的心情,抱抱她 3.多说鼓励和关心她的话 4.认清你的角色,什么角色该说什么话 5.如果她病情很严重,建议还是带她去医院接受药物治疗或者...
朋友得了
抑郁症怎么
安慰?
答:
听TA说,不管TA说什么,也许TA什么也不说,就是哭,那就静静的陪着就好。你让TA知道当TA需要你
的时候
,你在,你也会陪伴TA,倾听TA,不做评判。要做到这些很难,特别是
抑郁症不
是很快就会好的,可能要很长的时间,所以你也需要照顾好自己,最好是有个固定的时间,这样你才能让自己有一个良好的...
如何
劝说一个
抑郁的
人?
答:
想要劝说
抑郁的
人,可以从这三个要点入手: 一、自己先要对抑郁有概念 对于抑郁的人来说,身上像是正在燃烧着一把肉眼无法看到的火。所以得了抑郁的人,他本身是非常痛苦的。可旁人因为看不到这把火,所以无法理解他为什么会这么痛苦。 明明家里有钱也有“田”,生活乐无忧,为何要自己
想不开
?为何要硬生生的把...
抑郁症的
心理疏导方法
答:
千万不要把“心灵感冒”拖成“心灵癌症”,酿成恶果。有了
抑郁
情绪不可怕,不妨给自己做做心理疏导。首先,遇到挫折及时与亲人、闺蜜等沟通,适度倾诉;用“阿Q精神”看待挫折,不要
想不开
。其次,鼓起勇气与内心对话,同时不和自己较劲、不和别人攀比,降低对自己的期望和对物质的追求。再次,多参加公益...
怎么
鼓励心情压抑的人
答:
怎么鼓励心情压抑的人2 怎么安慰
抑郁的
人 对抑郁患者尽量避免说的话: “你要振作起来”、“没什么大不了的,
想开
点就没事了”。 “你有那么多优点,还有什么好抑郁的呢?” “生活多么美好,为什么会
想不开
要自杀呢?” “你就是太脆弱了,坚强点就好了!” “我不明白你为啥难受,哪里难受?不是都好好的吗?”...
得了很严重的
抑郁怎么
解开心结呢?
答:
解开心结?请问你说的:得了很严重的抑郁,是得了很严重的
抑郁症
?还是只是抑郁,有些事
想不开
,有些人与事放不下?如果只是抑郁情绪,那就比较好办 放不下的人与事,放下就好;看
不开的
人与事,看开就好。这个说来容易,做起来,其实也难,但是,只要你不是抑郁症,只是抑郁情绪,那还是比...
得了很严重的
抑郁
,该
如何
解开心结?
答:
解开心结?请问你说的:得了很严重的抑郁,是得了很严重的
抑郁症
?还是只是抑郁,有些事
想不开
,有些人与事放不下?如果只是抑郁情绪,那就比较好办 放不下的人与事,放下就好;看
不开的
人与事,看开就好。这个说来容易,做起来,其实也难,但是,只要你不是抑郁症,只是抑郁情绪,那还是比...
抑郁
严重,
想不开
答:
不过,阴雨过后是晴天,办法总比问题多,要相信:一切都会好起来的!人生就像一次长途旅行,在旅途中,即使眼前的风景很糟糕,但过几站地之后,便会看到美景——也许是你之前
想不
到的美景。所以,为了以后的美景,希望你振作精神,好好生活。一个人
抑郁的时候
,他往往只看到、或夸大了事物不利的一面,...
我有微笑
抑郁症
,感觉生活很无趣,整天
想不开
。
答:
一个人
抑郁的时候
,他往往只看到、或夸大了事物不利的一面,而忽略了、或低估了对自己有利的一面。这时候,你要从不同的角度,全方位地发掘、发现、发挥、发扬好自己的——潜力、资源、价值、优势。比如你以前的成功事例,以及相关的经验、收获,可以拿来借鉴一下;比如你有某一项特长、爱好、优点、...
我得了很严重的
抑郁
,
怎么
办?
答:
解开心结?请问你说的:得了很严重的抑郁,是得了很严重的
抑郁症
?还是只是抑郁,有些事
想不开
,有些人与事放不下?如果只是抑郁情绪,那就比较好办 放不下的人与事,放下就好;看
不开的
人与事,看开就好。这个说来容易,做起来,其实也难,但是,只要你不是抑郁症,只是抑郁情绪,那还是比...
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