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抑郁症后一直待在家里
我的
抑郁症
整天
待在家里
发呆做什么都没心情我明知道这样长期下去会把我...
答:
我也是一名
抑郁症
患者不过不算太严重。我周围的朋友不超过三个人,有时候一整天都不会和人接触。不过我一个人的时候喜欢思考,看看书什么的。顺其自然吧,时候到了自然自己就想出去,有时候就是想出去买块蛋糕,买瓶可乐什么的,都是很好的开始。我
总是
会告诉自己慢慢来,对自己好一点。平时看看书吧...
靠自己走出
抑郁
?请务必做到这3点!
答:
要有主动改变自己的意识,接受生病的事实,并且明白不能再这样下去,有意识的保持一颗积极向上的心态在生活中充实自己。 2.改变目前生活环境
抑郁
的人不想出门整天
待在家
,被负面情绪包围,如果想走出抑郁定要让自己的生活有些新鲜感,可以找朋友聊聊天换个发型 ,买件新衣服让生活不再枯燥。 3.让心情平静 生活中太多...
自己得了
抑郁症
怎么办,不敢出门,不想工作,整天呆
在家里
,自己走路不方便...
答:
我也有过。但是我告诉你。不论别人怎么嘲笑你,你都不要理。你要多看看自己的和身边的阳光,要自尊自强自信。多笑笑吧。
抑郁症
长时间
待在
房间里不想出去的说说
答:
多运动, 给自己增加几个爱好, 多关注外部世界, 关注生活, 尽量少关注自己的抑郁, 时间是良药, 有时, 即使什么也不做, 情况已悄然改变 9 , 学习正念专注, 每天至少一次 抑郁的朋友, 一般专注力差, 注意力不集中, 这是
抑郁症
的症状, 可以改变, 冥想吧, 瑜伽吧 专注力提升后, 学习...
患有
抑郁症
的人应该选择工作还是
在家
待着?
答:
小孩根本不知道社会有家庭的问题。
抑郁症
工作的时候可以有效地转移注意力,从而减少你抑郁的时间。或许在工作中,你身体会很疲惫,但是你的精神得到了满足,你会让自己意识到自己还是有用的。如果你什么都不做的话,你会觉得日子很无趣,从而加重了抑郁。结果分担不了还会给
家里
造成新的困难.这些都是...
抑郁症
是该多在外面待着还是
在家
休养?
答:
抑郁症
不应该在家。呆着。在家休养,应该像正常人一样在外面呆着。与大家热热闹闹。这样才能心情。愉快。慢慢的抑郁症才会好。如果
一直在家
呆着。不与外面的社会接触。抑郁症会更严重。
18岁女孩
抑郁症
休学,家长需请假
在家
陪伴吗?
答:
需要,
抑郁症
的根源源于小时候的原生家庭,在童年时期没有得到父母足够的关爱,造成性格上某些方面的缺失,内心比较敏感,容易多想。所以说父母需要在这种非常时期多陪伴孩子,抑郁症的孩子更应该得到
家里
人的关爱以及 社会 上的关爱。直面问题,坚持不懈的努力,把自己塑造成一个打不死的小强。抑郁症的孩子...
我有社交恐惧
症
,已经有十几年了 整天
待在家里
,不出门,一个朋友也没有...
答:
增强自己的自信心,肯定自己。闲着的时候总结一下自己的十大优点是什么?用包容心去看待社会上的人和事,找到一个知心的朋友或亲人,有话向她倾诉排解心中的郁闷,久而久之相信你一定会走出来的。给自己自信心,你会胜利的。
有
抑郁症待在家里
能不能整天玩电脑
答:
这当然不是好习惯啦!建议少接触电子产品,多一些户外活动、运动,多一些人际交往,以充实、丰富自己的生活!爱好、兴趣,不要过于单一了,时间、精力都放在电脑上,显然也不合理。你要控制好“度”、安排好时间啊。
抑郁症
的话,有机会,还可以看看心理医生,治疗、调理一下!
不想工作,整天就
待在家里
,也不出门,别人的好话也听不进去,这种是
抑郁症
...
答:
焦虑,失败,受挫,自尊都会对你折磨。换谁都会难受,很正常!但是并不能就这么确定是
抑郁症
了!不过总这么下去就不好说了! 就算不想工作,可以出去散散心,或者干一些自己喜欢的事,别太在乎别人的眼光!切忌总自己憋在屋子里闹心!!!可以去旅游或者看书什么的!如果这么
一直
下去就不好说了!
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