抑郁症怎样自我调节?答:以前我也不知道我是不是有忧郁症,就是对什么都不感兴趣,吃饭都懒得做,有时就懒得吃,礼拜天总待在家里,哪儿也不想去,甚至连睡衣都懒得换,总觉得自己一无是处,就喜欢待在没人的地方,懒得和别人说话,觉得很吵闹,总觉得人和人只有不建立关系才不会有矛盾或伤害。有一次,二嫂向我推荐了毕淑敏的书《你要好好爱...
我自己感觉自己得了抑郁症了,老公不懂得关心我也不理解我,我有时比较...答:回答:病情分析: 你好,根据你的描述,你觉得自己的婚姻不幸福,自己和老公之间的沟通不顺利,不知道生活继续的原因。 指导意见: 其实很多时候美好的家庭都是需要两个人的共同努力和沟通的,不要因为一时的不愉快就想放弃,为了孩子,为了自己,你也可以努力的提升自己,多和老公交流,希望你幸福。