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打上石膏第一天注意事项
我的脚筋断
了
,手术已经接好6个星期了,
石膏
也拆掉了,还要多久才能走路呢...
答:
从拆除
石膏
的
第一天
,大家就应该进行这方面的练习
了
。背伸角度练习的同时辅以脚踝灵活性练习,这样既能起到康复的目的,又能保证大家动作的安全。踝泵:踝泵包括跖屈和背伸。背伸是指足趾尽力回勾,就是脚用力回钩到极限位置;跖屈是指前足尽力下踩的动作,就是脚用力下踩到极限位置。见图 图 背伸...
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