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成人一天补充5000iu维生素D
维生素D
从哪里可以
补充
得到?
答:
长期摄入过多的
维生素D
(
5000IU
/日),将引起高血钙和高尿钙。特征为食欲减退,过度口渴,恶心,呕吐,烦躁,体弱,便泌腹泻交替出现,严重者将因肾钙化、心脏和大动脉钙化而死亡。 三、需要
补充维生素
的人群1.住在都市的人,特别是浓烟污染的地域的人应该摄取更多的维生素D;2.夜间工作者,或者是因为...
维生素D
作用
答:
维生素D
的作用:1、维生素D可以提高大脑灵活度,增强记忆力。2、维生素D最为人所熟知的作用就是促进钙吸收。现在随着研究的深入,医学界发现其实它还有很多作用,比如降低乳腺癌、肺癌、结肠癌等常见癌症的发生率,防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等。3、此外,维生素D还可以调节胎盘的发育和功能,...
维生素D
什么牌子好?
答:
补钙是当今的一种保健时尚,但是很多人往往受商业宣传影响,不讲科学,盲目
补充
,结果或事倍功半,或得不偿失。Ostelin
维生素D
胶囊很好的,可以到天猫CW买。
维生素D
哪个品牌好
答:
Ostelin
维生素D
胶囊,为儿童发育期、病后恢复期、妊娠哺乳期所必需,如缺乏可引起发育不良、食欲缺乏、体重减轻以及低蛋白血症等。在cw买的
什么牌子的
维生素D
最好
答:
你好,宝宝吃
维生素D
的目的是为了帮助钙的吸收,鱼肝油中含量较多但是如果不合理的
补充
严重会中毒 不知道你家宝贝多大了。我家宝宝小时候就是吃伊可欣的,它分阶段有一岁以内和一岁以上的你可以看下,味道像花生,我家宝宝看到就要吃。哈哈还有如果你家宝宝半岁多了就不要天天吃了,常带宝宝出去晒太阳,...
维生素D
的作用是什么
答:
1、心脏病:
维生素D
对调节细胞繁殖起到关键作用—癌症患者体内则缺乏这种调控机制。因此,通过防止细胞过度繁殖,维生素D就能预防某些癌症。2、糖尿病:在Ⅰ型糖尿病中,免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为,维生素D可起到免疫抑制剂的作用。他们认为,它也许能防止免疫系统的过度反应。3、高血压:...
青少年在发育时期
每天
摄取
维生素D
3=
5000 IU
好不好?
答:
目前维生素D3的推荐剂量是400国际单位,美国今年将维生素D3 的推荐量提高到600国际单位。
补充维生素D
3 的最主要目的是帮助更好的吸收和利用钙元素。所以一定不要忘记补钙。建议:早上喝牛奶,晚上直接补充钙元素600-800 毫克,有条件
每天
晒晒太阳,或直接补充维生素D3 400-600国际单位制。每天晚饭后散步20-30分钟。
维生素d
的单位
iu
和ug怎么换算
答:
维生素D3的折算是:1g=40000IU、维生素D2的折算是:1g=40000~60000IU。具体来说,维生素D的IU与ug换算公式如下:1IU=0.025ug(对于维生素D3)因此,要计算维生素D3的数量,可以将IU除以40,000,并乘以0.025来获得ug的数量。即:ug=IU/40,000*0.025。例如,如果一种
补充
剂包含1000
IU维生素D
3,...
青少年在发育时期
每天
摄取
维生素D
3=
5000 IU
好不好?
答:
当然是好的。原因:1.
维生素
只有缺乏的,目前没有人因为维生素过量而死的。有人说脂溶性的维生素过量会中毒,就算你吃了那么多的量,可是你不可能全部吸收。对吧,所以只要你不把脂溶性的维生素当糖吃,就不会过量。2.绝对,强烈反对采用和牛奶补钙,太可笑的说法。巴氏超高温消毒,就把钙和蛋白质...
正常人
一天
的
维生素
B摄入量应是多少?
答:
维生素
B1:
成人每天
所需摄入量为1.5毫克,而药品每片5-10毫克,治疗量为每天30-60毫克。增大口服剂量时并不增加吸收量,而是经肾脏排泄。维生素B2:成人每天所需摄入量为1.4毫克,而药品每片5-10毫克,治疗量为每天15-30毫克。增大口服剂量时不增加吸收量,经肾脏排泄。维生素B6:成人每天所需摄入量...
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