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怎样纠正打乒乓错误动作推球
乒乓球
拉球时
如何
判断对方的旋转,减少失误?
答:
有时双方在对 推中,一方球拍后仰把球推过去,(这种现象多见于初学者)结果造成另一方
推球
下网,它是初学者的一种无意行为,实质上它就是推下旋球的
动作
。有时在双方的 对搓中,一方突然搓左侧旋或搓右侧旋,使另一方搓球出左右边线,这实质上就是相当于对方发左、右侧下旋。③ 对方用新的接...
乒乓球
正手基本功训练要领
答:
纠正
方法:用先做接平击发球的练习,再做连续推挡球的练习来纠正。 6�反手攻球时拍面前倾过早。 纠正方法:徒手做引拍练习使拍面稍后仰。 7�拍面前倾不够 纠正方法:作平击发球练习,体会击球时手腕外旋
动作
的方法。
乒乓球
技巧-搓球搓球是近台还击下旋球的一种基本技术,特点是站位近动作小,回球多在台...
怎样打
好球
乒乓球
答:
在技术训练中,能否制造合理的弧线回击各种来球,按照上述几方面去观察和分析技术,比较容易发现问题,有利于
纠正错误动作
,提高技术训练的质量。 二、球的速度
乒乓球
运动的特点是“快速多变”。我国近台快攻打法的技术风格”快、准,狠、变、转”,把“快”放在首位。“快”,指的就是速度,可见其重要。 乒乓球的...
双手胸前投篮技术
动作
要领,易犯
错误
及
纠正
方法。
答:
(4)投篮出手时,未抬肘关节,向前
推球
,球飞行的抛物线过低。
纠正
方法:可让学生坐在地上进行投篮;在篮下近距离投篮练习;在高举双手进行防守的队员面前练习投篮,使其加大出手角度,巩固向上抬肘伸臂的投篮出手
动作
。(5)投篮刚出手,手臂就急促收回,缺乏随球的跟随动作。纠正方法:讲解示范中应强调...
打乒乓
球正反手转换的方法
答:
锻炼人脑对周围事物的灵敏性。4、助消化 由于
打乒乓
球消耗的体力很大,可增进食欲。另外,身体不停地来回运动,也能促进肠胃的蠕动。猜你喜欢:1.
乒乓球如何
接发下旋球的技巧 2. 打乒乓球快速反应的方法 3. 打乒乓球的标准姿势 4. 乒乓球横拍反手拨球的练习方法 5. 老年人打乒乓球发力技巧 ...
打乒乓球怎样
固定正手
动作
?
答:
打乒乓
球要固定正手的
动作
,这本身就是一个悖论。乒乓球的旋转和速度是千变万化的,若用一个固定的动作,能够有效的击打各种旋转的来球吗?显然是不行的。固定正手动作,实际上是对乒乓球正手攻球的狭隘理解或是人云亦云的一知半解。此问题的正确理解应该是:如何建立乒乓球正手攻球的正确手感或是...
乒乓球
正手攻球特点
动作
要点 练习方法 及易犯的
错误
答:
乒乓球
旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转,特别是
动作
相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条: 如何练好接发球在乒乓球比赛中,相对其它的环节,如发球抢攻或相持,接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制,而接发球对发球者在技术上没...
在
打乒乓
球时,
怎样
发球才能使球拐弯?
答:
其实我很少看到业余选手能把纯侧旋球发好,90%的人都会忍不住在侧旋球上加一点侧旋或者侧旋。纯侧旋球打在球的左侧或右侧,拍面倾斜。击球时用力方向为向前,前臂直接向前摆动,用体力带动前臂。记得做额外的
动作
,摆动拍打的脸,向前倾斜力量。不要勾住或砍倒!接着练习正手进攻或反手推侧旋,整个...
业余时间
打乒乓
球时,你在发球和拉球都犯过哪些
错误
?
答:
发球意图太明显。有些人一看他
动作
就知道什么旋转,没有任何发球前的遮挡(触球不遮挡即可)、假动作的掩饰,对手一看你这个动作就是一个左侧旋长球,对方肯定猛冲你!所以发球必须带有迷惑、带有掩饰!要像发上旋的动作发一个下旋,发长球的动作发了一个正手短球等等一系列的动作、旋转差的欺骗才行...
经常参加
乒乓球
运动对人体有哪些好处
答:
一、提高运动精神和团队精神 在运动场上,孩子们能学会如何轮流上阵、如何等待轮候、如何在输掉比赛的时候不低头、如何对胜利的对手说声恭喜,学会传球,不把所有的荣耀都归给自己。如今,学校会教孩子们,要在未来的工作中取得成果就要学会团队协作——这是21世纪里最重要的技巧之一,是我们每个人都要教...
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