55问答网
所有问题
当前搜索:
怎样才能让10岁的女孩变瘦
12~14
周岁的
青春期
少女怎么
瘦腿、瘦腰、瘦手?
答:
要解决大腿粗、臀部大的最好办法是坚持锻炼,下面就为大家介绍一种比较适合青春期
少女
的减肥体操。(1)两腿齐肩站立,两手撑腰。两臂上举,躬身,上体前倾;然后恢复到原来的姿势。重复
10
-15次。(2)俯卧,两臂沿躯干放好,脚掌固定不动。上抬身子,
使
肩和腹部离垫子;然后恢复到原来的姿势。重复10-15...
12
岁女孩怎样
减肥
答:
记着,跑完后要做一下伸展运动,或是找一个及胸高的地方压压腿,方法呢就是脚尖使劲的往脸部靠,同时还要拍打小腿,这样做的目的是把小腿的肌肉拉伸,放松,不会成块状,而是条状,看起来会很瘦的哦!完了后再侧身,两手抱在头上,压一压腰。6、提供一些我经常吃的减肥蔬菜:全麦面包,玉米,米饭...
什么方法适合12-14
岁的
见减肥方法
答:
什么方法适合12-14
岁的
见减肥方法??我是一个很高
的女孩
,今年14,人家说我大腿大.屁股大,手臂粗,就是它们
才
行成我的肥胖,究竟有什么方法可以见掉啊???... 什么方法适合12-14岁的见减肥方法??我是一个很高的女孩,今年14,人家说我大腿大.屁股大,手臂粗,就是它们才行成我的肥胖,究竟有什么方法可以见掉啊?
对于年纪较小(十几
岁
)的人,
怎样
用最快的方法减肥?
答:
通常一星期下来可
瘦
3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不
能
暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的...
10岁
胖
女孩
学什么特长好?
答:
我觉得可以让孩子学学舞蹈,既可以锻炼气质,而且也能够锻炼身体,或许还能够塑造身材都是比较好的。
14
岁女孩怎样
快速瘦身分享
答:
许多14
岁的女孩
都梦想拥有明星般的曼妙身材,因此她们开始学习各种瘦身方法,以摆脱身上的脂肪,保持良好的身材。下面我要介绍的一些14
岁女孩
快速瘦身的方法,希望对你们有所帮助。1. 细嚼慢咽 法国是世界上最崇尚“慢食”的国家之一,法国女人在吃饭时总是慢慢品尝,细细咀嚼,这不仅显得优雅,还能更深刻...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜