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怎样促进血液循环加快
我今年16岁,男的,身高170,有没有可能长不高了?请赐教
答:
体育运动可加强机体新陈代谢过程,
加速血液循环
,
促进
生长激素分泌,
加快
骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排...
皮肤术后
怎样加快
恢复?
答:
3、切口保持干燥。避免出汗、沾水及其他液体,腔口附近的切口注意避免接触身体分泌物,如:大小便、唾液、鼻腔分泌物等;4、面部手术的患者避免戴口罩以免引起切口潮湿;5、避免挤压切口。下肢手术的患者,术后3天尽量抬高手术部位休息(高于心脏的平面),以保持局部良好的
血液循环
,减轻肿胀、渗血和感染...
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