前胸后背长痘如何调理答:所以说,女人们要及时洗澡,将后背清洗干净。双手够不着后背的'话,可以双手各拿住毛巾的一端,放手将毛巾放在后背的位置,之后上下搓洗。 另外,清洗完了以后,必须多用清水冲洗几次,避免沐浴露残留,这种东西积累多了也会堵住毛孔,不利毛孔呼吸,进而长痘。还要有一点要特别注意的是,沐浴露最好选择自己用过的,不要轻...
老年人怎样进行经络拍打答:拍打后背时,臂应尽量向后上屈,使自己不易接触的背部得到拍击锻炼。如此不断地扭身、摆臂,两手交替进行拍打,拍打次数自定。 第二步,拍打背部两侧膀胱经。用右掌背或掌心拍打背部左侧至臀部,以手能尽量拍到处为佳,然后用左手拍打背部右侧至臀部,方法同上,可顺拍亦可上下反复拍打,一般拍打5-10遍,膀胱经位于背部...