吃什么才能快速增肥?答:这些多为心理和精神因素所致,由于情绪长期处于紧张、烦躁、压抑、悲伤、恐惧、焦虑等状态,导致神经内分泌功能紊乱,消化液分泌失调,使消化吸收功能减退,口干乏味,饮食少思,体质日趋下降形成消瘦。这些人治疗除用小量药物外,更重要的应从自我精神和情绪方面进行调理如改善不良思维方式和不良生活习惯等,培养良好的精神状态,...
脾胃失调吃什么药效果最佳 别忽悠答:适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使 胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前,躺在床上用两手按摩上下腹部,来回往复约40一;0遍,可以助脾运,去积滞,通秽气,对脾胃有良好的保健作用。回答者:完颜康康...
我老公太瘦了,怎么吃都不胖,是不是吸收不好啊,怎么才能胖起来?_百度...答:选择经适度烹调的食物,如:蒸、炖、卤、炒、煮..等,避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬,不易消化。 5.保持心情愉快,布置良好的进餐环境,集中精神用餐。 紧张和焦虑不但影响食欲,肠胃道消化吸收功能也不好,代谢率提高相对地消耗较多的热量。 如果还是没有办法改善您颀长消瘦的身材时,建议您还是请专业的医师帮您...