如何控制情绪,少发脾气答:需要你自己来控制,如果你想改没有改不了的事情,你要有决心才可以,有决心你就一定会成功的,当你想发脾气的时候,你要时刻提醒你自己,那时不应该的,你要学会凡事微笑面对,你要相信你自己是可以改过的,没有做不到的,只有你不想做的。加油啊,你可以改过的,因为你自己想改过就一定可以改过,坚持到底就一定会成功的...
如何控制好情绪,不再烦躁易怒?答:情绪这种东西,也不能一味去控制它,经常忍耐委屈自己不爆发,时间长了人会消沉,变得唯唯诺诺没有底线。其实在你实在忍不住了该发脾气就发脾气,认真想想身边90%的人都是得罪的起的,没什么大不了,发完脾气之后想想自己整体有没有不应该,如果自己有过错,那就需要去调整。如果没有,那就该怎么样就怎么样 我每次快...