55问答网
所有问题
当前搜索:
怎么判断自己是什么体质
如何从中医养生角度
判断自己
的
体质
答:
每个人的身体状况都不尽雷同,但是总体上可以进行一定的区分,下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法,希望对大家有一定的帮助。1 正常
体质
:肤色润泽,唇红润,精力充沛,饮食睡眠良好,二便正常,舌淡红,脉和缓。患病较少,抵抗力较强,耐寒热,不需进补,食疗或进缓和的平补之品。2 阴寒...
怎么判断自己是
湿寒还是湿热
体质
视频时间 00:14
怎么
辨别
自己
属于
什么体质
?
答:
古人说:望而知之,谓之上工。即是说高明的医生应该从人体形态外在的变化上,来推察病情。通过观察手指的“月亮痕”状况,便可以
判断
人体
体质
寒热的变化。月亮痕是指手指甲根部白色的圆弧形。健康人一般除小指外均有,而且拇指月亮痕高度为3毫米,其余三指月亮痕高度为2毫米。体内大寒性质时,十指均无...
怎样
判断自己是
不是体寒?
答:
认识
自己
的
体质
人的体质有寒热虚实之分,先认识自己的体质,再配合相应性质的食物,便能达到保养身体之效。寒冷体质“寒体质”的人,产热能量低,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件...
怎样知道
自己是什么体质
答:
中医认为人的体质一般有热症型,寒症型,实症型,虚症型,湿症型和燥热型。很多女性都不知道
自己是什么体质
,因此,首先应正确了解自己的身体状况。如果你是热症型:那么通常都脸色通红,大便干燥容易便秘,脾气不好容易生气,静不下心来。月经提前,白带量过少。对于这类人建议平时要少吃温热性的食物,...
日常生活中
怎么样
能够辨别
自己
身体
是什么体质
的(酸性,碱性)?比如从尿液...
答:
低于这个平均值,就是酸性
体质
。如何
判断自己是
酸性体质第一种办法是自我感觉,如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。第二种办法是用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。需要说明的是,血液的PH值波动范围极小...
如何
判断自己
是否为痰湿
体质
?
答:
我导读 中医
体质
学说主要将体质分为九种,包括平和质、阳虚质、痰湿质、血瘀质等。我们经常听到有人说自己体内痰湿重,那么,到底何为痰湿体质?如何
判断自己是
不是痰湿体质?本文带您了解——体型肥胖,浮肿: 痰湿重的人容易发胖,发胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见。“胖人多痰湿,...
什么
是寒性
体质
,怎样
判断自己
是否为寒性体质?
答:
寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒
体质
的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉的东西,包括...
怎么样
辨别
自己是
湿热
体质
还是寒湿体质?
答:
寒湿
体质
的人口黏发甜,食欲不好 7、看体型:湿热体质的人体型有胖有瘦;寒湿体质的人胖人居多,一般都是下半身肥胖,小腹熬肉多 8、看大便:湿热体质的人大便燥结,会有拉不尽的感觉;寒湿体质的人大便粘,稀软不成形 9、看小便:湿热体质的人小便会发黄,味道很重;寒湿体质的人尿液清长没有
什么
味道...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜