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帮助消化的水果
消化
不好吃什么
水果
蔬菜
视频时间 00:15
哪些类型
的水果
有助于改善肠胃?
答:
含有
消化
酶
的水果
:某些水果中含有可以
帮助
分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化酶,如菠萝中的蛋白酶、木瓜中的木瓜蛋白酶等。含有益生菌的水果:益生菌是一种有益的肠道菌群,可以帮助维持肠道微生态平衡,增强免疫力。例如,香蕉、苹果、橙子、柚子、猕猴桃、草莓等水果都含有一定量的益生菌。...
帮助消化的水果
哪些水果对健身有帮助
答:
很多
水果
都
帮助消化的
。只是不能吃了饭马上吃,再怎么也要过个40分钟以上嘛。
7种
水果
的功效须知
答:
三、吃猕猴桃降低胆固醇 猕猴桃营养丰富,不但可补充人体营养,还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成;另外有降低胆固醇及甘油三脂的作用。四、吃龙眼开胃益脾 龙眼味甜,主要功效可开胃益脾,养血安神,补虚长智。五、吃菠萝
帮助消化
吸收 菠萝的果肉中含有一种独特的酶,能分解蛋白质。因此,若是吃了大量...
什么
水果
.蔬菜有助于体内食物的
消化
?
答:
番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。橘皮 其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。鸡肫皮 又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫皮含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。白菜 含有大量粗纤维,可促进胃肠道蠕动,
帮助消化
,防止大便干结。
哪些
水果
比较养胃
答:
养胃
的水果
包括:苹果、香蕉、葡萄、石榴、菠萝等。1. 苹果:苹果是一种非常养胃的水果。它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于促进消化,缓解胃部不适。解释:苹果中的果胶有助于保护胃黏膜,其含有的有机酸能促进肠胃蠕动,
帮助消化
。此外,苹果中的营养成分易于吸收,不会给胃部带来负担。2....
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