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巴旦木和杏仁哪个营养价值高
杏仁
猪肺粥食谱
营养
答:
粳米作为食材,其
营养价值
不容忽视。它富含多种营养,如能增强人体免疫力,促进血液循环,从而降低高血压的风险。此外,粳米对于预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等健康问题也有积极作用。特别是米糠层的粗纤维分子,有助于肠胃蠕动,对于胃病、便秘以及痔疮等消化系统问题具有良好的辅助治疗效果。猪肺作为另...
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