喝酒后,吃什么,喝什么对肝好?对胃好?答:饮用前加入少许食盐,还有助于稳定情绪。 4、新鲜葡萄 新鲜葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用,形成酯类物质,有效降低体内乙醇浓度,解酒效果十分显著。同时,葡萄酸酸的口味能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。饮酒前吃葡萄,还能预防醉酒。 5、西瓜汁 西瓜汁不仅能加速酒精从尿液中排出,避免被机体吸收从而引起...
控制浮躁的情绪的最好方法?答:当你为不良情结所压抑的时候,可以通过言语暗示作用,来调整和放松心理上的紧张状态,使不良情绪得到缓解。比如,你在发怒时,可以用言词暗示自己"不要发怒","发怒会把事情办坏的"。陷入忧愁时,提醒自己"忧愁没有用,于事无益,还是面对现实,想想办法吧。"等等,在松弛平静、排除杂念、专心致志的情况下,进行这种自我...