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崴脚如何缠绷带的图解
打球
崴脚怎么
好的快?
答:
附近有药店或者到医院买到云南白药气雾剂,喷在肿胀的地方,先喷红瓶镇痛,再喷白瓶疗伤。云南白药气雾剂喷出来以后会带走热量,迅速的让局部降温,冰敷和降温能起到止血消肿的作用。应该停止活动,用冰敷,最好能制动,带上支具或者打弹力
绷带
,晚上睡觉的时候把脚抬高,都有利于消肿。
崴脚
了
怎么
办?
答:
1.
崴脚
后,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有条件的可以用
绷带
等捆绑固定,这样可以降低肿胀的程度。2.伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3~5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷会促进血管收缩,也可以使用一些喷雾剂帮助止血止痛。3.24小时后改用温水热敷...
女生
崴脚
了,当时就肿了,不敢走路,
怎么
办?10天之后有个很重要的运动会...
答:
1 制动,不要活动,24小时内冷敷,24小时后热敷,72小时后可以做物理治疗。2 做好做x扫描,明确没有骨折,单纯肌腱拉伤只有静养,无好办法恢复。3 8周内不要有任何剧烈活动,如果强行打封闭针参加运动会,可能造成严重后果,加重病情,所以还是劝楼主放弃。还是身体重要。祝好运 ...
为什么运动时容易
崴脚
答:
如果
崴脚
后伤到骨头,却因为疏忽大意没有及时得到治疗,很有可能会留下后遗症,因此一旦崴脚,应仔细检查。崴脚后
怎么
处理恢复快 在崴脚后,首先应当防止伤处出血肿胀漫延,因此在扭伤的即可应当使用无氯乙烷喷射伤部,使血管收缩,减少出血,或者使用冰块、冷水等进行外敷。然后再用
绷带
、棉花进行加压包扎...
崴脚
多久能好?
答:
那个结论不是拍片拍出来的,是什么也没拍出来,医生这么判断的。\x0d\x0a如果当场就肿得很大,那么说明损伤比较严重。一般轻度的损伤当时是很疼,但要过几小时才有一些肿,且不是很严重。\x0d\x0a昨天如果你立刻就冰敷就好了,对尽快消肿有些好处。现在已经来不及了,但要注意,在肿大处发黑...
为什么走路总是崴脚 经常性
崴脚怎么
恢复
答:
(4)积极预防是治疗损伤最好的方法,对于之前发生过踝关节损伤的人,
绷带
固定,支具支撑,穿高帮鞋,肌肉力量训练以及本体感觉训练是能够很好的预防再次发生;(5)不妨尝试一下中医的艾灸、外洗以及针灸按摩等,或许可以取得不错的疗效;(6)记住休息、休息、休意,这一点很重要,特别是在
崴脚的
初期,...
崴脚
以后整个脚面都肿了。
答:
你的情况主要是伤后处置不当,造成皮下瘀血,水肿。受伤后第一时间用冷敷,伤腿不要再受力,不要揉搓按摩,第2天以后再用药,做到这几点,肿涨会较轻微。韧带撕裂或者软组织挫伤,是肯定的。注意伤腿不要受力,痊愈得快些
经常
崴脚
有什么办法治疗
答:
24小时内用冰敷,并且尽量较少活动,不要用任何跌打药酒或药油,主张48小时后再进行热敷,再使用活血化瘀的跌打药酒或药油。如果不怕吃药,可以服用一些活血化瘀的跌打中成药(伤后就可以服用,不受时间限制)。伤后可以抬高伤肢,以利消肿(白天坐时候可以脚搭桌子,晚上睡觉可以用爹好的棉被托高)。忌...
习惯性
崴脚
了
怎么
办?
答:
估计你的脚是严重扭伤,系统的治疗是最重要的.建议你平时用弹性
绷带
固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的.擦药油有必要,但关键是休息.
打篮球老是
崴脚
,有阴影了,不喜欢穿高帮球鞋,哪位能介绍点保护脚踝的方...
答:
绑
护踝,最好用像
绷带的
那样的,自己学着绑,紧点。还要学会保护自己,练练力量,力量强了就不容易受伤了。
崴脚
没好利索之前,千万不要打球,我的就是没好利索就打球了,现在运动多了,脚踝疼。
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