米,核桃,胡萝卜,山药,花生,这五种东西可以一起吃吗?答:米,核桃,胡萝卜,山药,花生,这五种东西可以一起吃。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合一起煮着吃可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,补血补肾,益气安神的功效。
红枣,枸杞,花生米,山药,黑香菇,能一起炖五骨鸡吗答:红枣,枸杞,花生米,山药,黑香菇乌骨鸡可以一起炖着吃。主料 乌骨鸡,香菇,山药,枸杞 红枣,花生米 做法 1鸡肉切小块,祛除血水(祛血水时可以放点姜片,祛除腥味)2捞出鸡肉,清洗干净锅,加入开水放入鸡肉,香菇枸杞红枣,花生米 3等锅开时,把火关小,小火炖一个小时10分钟,然后放入山药,继续炖...