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山楂冬瓜荷叶决明子橘皮玫瑰花
哪些茶水可以通肠润便呢
答:
3、茵陈减肥茶 做法:茵陈、金樱子、
草决明
、
山楂
、
荷叶
各等份。将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。4、
橘皮
茶 做法:干橘皮6克、茶叶6克。取相同分量的橘皮、茶叶放进被子里,然后加盖浸泡10到15分钟。橘皮茶适合在饭后饮用。每天喝两次,可以...
高脂血症吃什么好
答:
功效:
决明子
有降压、降脂等作用,可以清肝明目,消脂通便,适用于高脂血症患者服食。2 健脾饮 材料:
橘皮
10克,
荷叶
15克,炒
山楂
3克,生麦芽15克。做法:橘皮、荷叶切丝,和山楂、麦芽一起,加水500克煎煮30分钟,去渣流汁,加入白糖即可,代茶饮用。功效:可以健脾导致、升清降浊,使用高脂血...
本人减肥呢。。早上喝个豆浆和一个鸡蛋清。。中午吃了一个馒头。。下 ...
答:
亲,馒头最好不吃哦,还有早上的鸡蛋和豆浆不能一起吃的,我当时减肥就是早上吃牛肉,牛奶,中午吃鸡蛋和黄瓜,晚上也是吃黄瓜和清炒素菜,很少油的,我一个月瘦了10几斤,并且脸色还很好呢,要减肥一定也要补充人体需要的东西,早上吃再多都不会胖的,这样中午就不会很饿哦,这是我得经验,望...
白菊花、枸杞子、绿茶能一起泡茶喝吗?
答:
美白功效——
玫瑰
有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。 ●紫色甘菊茶 材料——薰衣草、洋甘菊 制作方法—— 1将两种材料各3茶匙放入茶壶。 2加入热开水冲泡。 3加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。 美白功效——洋甘菊能排毒、降血压、降肝火,能净化体质。 ●
山楂橘皮
茶 材料——山楂、橘皮、玫瑰 制作...
血脂高喝什么茶叶
答:
血脂高喝以下几款茶 1、
山楂荷叶
茶 山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮15~20分钟后,去渣取汁当茶饮。2、
橘皮
茶 中医认为,橘皮味辛、苦,性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代药理学研究证实,...
降血脂喝什么茶好
答:
山楂
茶 山楂是很好的降血脂的食品,山楂里面含有三萜类和黄酮类成分,能降低血清胆固醇,山楂的维生素C,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有较好的疗效。取鲜山楂30克、生槐花5克、嫩
荷叶
15克、
草决明
10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺...
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