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小腿肚抽筋后一直疼痛怎么办
小腿抽筋之后
还
一直
感觉有点
酸痛
,
怎么办
答:
(4)足板过度下垂(往足底方向垂)有可能会诱发
小腿
的
抽筋
。睡觉时避免让足板过度下垂。(5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论。小腿正抽筋时,可把
痉挛
的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的...
小腿抽筋疼痛怎么办
答:
回答:考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
我的
小腿
前天晚上
抽筋后
就
一直痛
,一点也不能用力,我都不能走路了,该...
答:
抽筋
的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉
痉挛
,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在
小腿
和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时
疼痛
难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的...
睡觉时左腿抽搐
怎么
回事
答:
睡觉时发生左腿抽搐,特别是小腿的抽搐,一般是发生了痛性肌肉痉挛。患者往往在熟睡时被痛醒,觉得
小腿肚抽筋
,伴有明显
疼痛
,触摸时能够感觉到肌肉非常僵硬,经过按压、揉捏、伸展关节疼痛往往可以慢慢缓解。这大多数是由于缺钙引起,多见于女性,特别是更年期,40-60岁,以及60岁以上的老年女性。建议出现...
为什么
抽筋之后小腿一直
很痛额
答:
为什么会
抽筋
?1.运动过量或太激烈:很久没有运动后又突然大量运动,或是运动时间太久、太过激烈,都容易造成肌肉受伤或使肌肉过于疲累,就容易发生抽筋;只要有肌肉的部位都可能抽筋,通常以
小腿
肌肉最常发生,这是因为腿部必须负担全身的重量,因此,小腿的压力比其他部位来得重,也就最容易抽筋。2.骨刺...
小腿肚抽筋疼痛怎么治疗
答:
您好,您上述年龄来说存在脚
抽筋
,很可能是缺钙引起的,你
之后
可以选择正规医院做个微量元素化验检查清楚,确定缺钙的严重程度,那时才能更好的治疗,存在严重缺钙的话,很可能需要注射钙剂补充的,配合积极加强营养补充调节吧
如果
小腿抽筋
的
疼痛一直持续
该
怎么办
?
答:
按摩方法:孕妇坐在沙发或椅子上,腿部伸直,将脚跟放在准爸爸大腿上,准爸爸以大拇指轻轻按压此穴。 效用:对
抽筋
有缓解作用。穴名:承山穴 取穴手法:承山穴位于委中穴和脚后跟的中点。按摩方法:准妈妈双手扶物站立,一只脚足尖着地,足跟提起,在
小腿肚
正中下出现一个“人”字形。准爸爸可沿着委中...
腿抽筋怎么办
答:
◆ 3.注意饮食平衡,特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如:喝牛奶和豆浆可以补钙;吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。 ◆ 4.孕妇要
经常
改变身体姿势,每隔1小时左右活动1次,临睡前可用温水洗脚和
小腿
,还可根据身体的特殊需要,补充包括钙在内的营养成分。 ◆ 5.夜里
抽筋
的人,尤其要注意...
小腿肚
像
抽筋
一样痛连续三天了,求病因及
治疗
方法
答:
但目前尚未有定论。
小腿
正抽筋时,可把
痉挛
的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法,亦可尝试。脚
抽筋痛
起来虽然非常痛,痛得人半夜醒来,唯一可以庆幸的是不会有生命危险。
小腿抽筋后酸痛
,怎样能缓解
疼痛
?
答:
我就
经常
会,特别是夏天的时候,挺痛苦的,告诉你哦,
小腿抽筋
一般是因为腿部着凉和钙导致的.夏天不要用凉水洗腿,腿部注意别着凉!
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