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小腿发胀发紧发粗是怎么回事
小腿
又
胀
又酸痛
是怎么回事
啊?
答:
因为你站太久感到大腿和
小腿
的肌肉酸痛僵硬,只要在洗完澡之后,涂擦缓解药膏按摩,就可以很快地恢复,渐渐习惯之后,肌肉的疼痛也自然会不再出现小腿肌肉酸痛.肌肉收缩产生能量的同时,肌肉内也发生着一系列变化,三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大,血液循环跟不上,氧气供应不足,乳酸堆积...
我突然
小腿
肌肉紧张,腿肚子肿胀酸软发硬,没做重活就突发的,去年有过一...
答:
如果不是外伤造成的
小腿
肌肉痉挛,可能是缺乏B族维生素所致。要药店都有卖的2-3元就可以买到,吃两天就会好转的。引起小腿酸
胀
浮肿的内因不外乎3种,1是长期营养不良式的水肿;2是由于静脉血管回流受助造成的;3是缺乏B族维生素导致神经营养不良所致。如果是第三种情况,
腿部
的酸胀已是病情的第二步,...
小腿
总是感觉很
胀是怎么回事
?
答:
腿脚浮肿怎么办呢?为防治可做下列几点:1、一天内不要换鞋。2、每天都要做轻松的
腿部
运动,消除紧张度,促进血液循环。3、腿脚长时间活动后,一定要休整。可以按摩,或者轻轻抚摸,要注意的是,按摩或抚摸必须从足部开始。4、浮肿时,白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。5、晚间睡觉时,把腿部垫高。6、...
坐久
小腿发胀是怎么回事
答:
久坐或久站后出现
小腿
浮肿,这多是因腿脚长时间下垂不动,引起
下肢
轻度淤血所致。因为血液因重力作用,容易在下肢积聚,血液回流不畅,时间长了,引起水肿。另外,职业性长期站立或久坐者,还要注意有无下肢静脉曲张可能。解决办法 空闲时多踮踮脚 在你感到无聊时,可以尝试着将双腿脚后跟向上抬起,使脚尖...
运动后
小腿
肌肉很紧,而且
发胀
,变得很粗,该
怎么
办?
答:
对,正常来说这样运动才最有效果的!男子健美一书上说的:练肌肉的过程,是肌肉收缩使其起止点相互靠拢,固定不动或慢慢分开的过程.肌纤维得到牵张,拉伸,长时间的练习会使肌纤维变粗.肌肉块是由很多肌纤维组成,因而该肌肉就有
发胀
之感觉了,是属于正常现象!而且有效!呵呵!运动完踢踢腿放松一下吧!半小时...
运动完之后感觉
小腿
变
粗了是怎么回事
答:
这是运动急了的表现,
小腿
不是
粗了
,而是肌肉
发紧
,有涨的感觉,继续锻炼,随后可能大腿痛,直到浑身都不舒服,一周后腿保证不痛了,二周就都没问题了。如果第一次慢慢运动,逐渐加速加量就不会有这种表现了。谢谢采纳。
站久了,坐久
了小腿
肌肉会涨,会硬,比右
腿粗
,
为什么
答:
四:狂蹬空中自行车跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动,晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。躺着,把脚抬起,双脚做蹬自行车状,做完以后把两腿分开大约80度的样子,一共分80下,这个方法对大腿根部的肉很有效果。另外还有专门针对瘦
小腿
的:1、膝间节与脚踝的肌肉根部更结实。坐于椅子上,单腿屈...
每到夜晚就感觉
小腿发紧
还很酸
答:
回答:你这是:气血不和引起的。我建议你用中成药试试:天麻丸,壮骨关节丸,抗骨质增生丸。这几样药品饭后同时服用。
女人
小腿
肿是因为
什么
?女人小腿浮肿
是怎么回事
?
答:
3、营养不均浮肿高浓度钠盐具有强烈的渗透作用,这种渗透作用不仅能杀死细菌或抑制细菌的生长繁殖,同样也可影响人体细胞的防御功能。饮食中盐分过多且缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,从而引起
小腿
浮肿、脸部浮肿等问题。4、体位性浮肿人在直立体位时会发现
下肢
或双腿“
发紧
”的问题,这是因为...
小腿
肚和脚经常会有很肿胀的感觉,特别紧,还嗜睡,
是怎么回事
_百度...
答:
由于它是一种功能紊乱与失调性疾病,因而“不安腿综合征”除了仅有原发病的一些异常表现外,一般并无其它明显的体征和检查的异常,是其特点之一,有助于诊断。 据了解,针对这种病,目前尚无特效疗法。不过,患了“不安腿综合症”,也不用紧张。王主任建议大家,尽可能查找病因,针对原发病治疗,例如补...
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