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小米粥里可以放苹果泥吗
水果热吃的做法大全
答:
烤苹果的时候我们一定要选择面苹果,这样才会更好吃,苹果要处理一下,把苹果心用小刀挖出来,如果想吃的甜一点可以在
里面
填满冰糖或者砂糖,然后打开烤箱,调到200度烤一个小时。一个小时之后苹果表皮上布满了皱褶,挑开苹果皮,里面的苹果肉都变成了软糯的
苹果泥
,口感又酥又软,甜美可口。当然也可以...
宝宝快九个月了,
能
吃什么样的辅食?
可以
吃盐吗
答:
这属于
小米粥
最有营养的上汤。通常在小宝宝9个月时,可以少量的吃一些肉类食物,例如鸡肉,可以做成鸡米糊给孩子食用。具体做法是将小鸡切碎、剁成肉泥,而后再放进碗里隔水蒸,在鸡肉蒸熟了之后,再加入一些玉米糊,将其搅拌之后便可以给宝宝吃了。另外,孩子的辅食中,还可以添加一些鸡蛋。
养胃吃什么最好
答:
2、煮粥的同时将切好的南瓜片
放在
上层的笼屉蒸熟,约15分钟左右。3、15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥。4、40分钟后,二米粥已基本煮好,再将南瓜泥放入煮好的二
米粥里
,搅拌均匀。5、小火煮5分钟左右即可出锅,可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下。
苹果小米粥
>主料:苹果、小米。做法:...
...体重55公斤,我想半个月瘦5公斤,应该怎样做,我吃三天
苹果能
瘦吗...
答:
早餐:面包三片,咖啡、
苹果
(一个以内)午餐:米饭(一碗),炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤晚餐:煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜 米饭小碗周二减肥吃:早餐:麦片
粥
(一碗)、面包(二片)、葡萄午餐:鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉淀粉自定晚餐: 绿豆粥(一小碗),馒头(一个),生拌茄泥,生黄瓜一根周三...
如果增肥?
答:
1.一碗皮蛋瘦肉粥或
小米粥
2.一杯豆浆或米浆。 3.一颗水煮蛋 【早上的点心:帮助身体储藏能量】 下列食物任选一份:葡萄干、核果、花生、香蕉。 【午餐:快乐的进餐、才能吃胖唷!】 偏好西式口味的人: 1.
苹果
一个 2.低脂牛奶一杯 3.三明治一个 4.生菜沙拉一盒 5.高纤饼干一份 喜欢中式口味的人: 1.奇异...
减肥期间有哪些低脂又好吃的方便食物?
答:
把贝贝南瓜表面洗净,切开一个圆形盖子,掏出
里面
的瓜瓤,然后盖上盖子,直接放锅里蒸熟即可。把盖子掀开,南瓜都变了颜色,那就是熟了。这样蒸着吃的贝贝南瓜,清甜软糯,而且低脂还饱腹。早上把那个南瓜小盖子连皮一起吃掉,就大概能吃饱了。②南瓜
小米粥
。小米粥非常营养健康,属于粗粮,也是低脂食物...
睡前吃什么容易提升睡眠质量?
答:
一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的,相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话,效果会更加的棒哦!7、全麦面包 一片土司,搭配茶和蜂蜜,能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。就好像有人在耳边低语:“是时间...
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