孕期孕妇长多少斤才正常?想要长胎不长肉,孕妇要牢记这5点答:因为她孕期饮食营养过量,导致胎儿发育也快,胎儿的体重有7斤多,她生宝宝的时候,吃了不少苦头。 虽然我也是怀孕生孩子,但是孕期我只是胖了20斤,而且产后我也不需要刻意去减掉体重,她可羡慕了。 同样都是怀孕,为何差别那么大呢? 她孕期体重长得快,孕期身材发福,生完宝宝后,她用了半年时间才恢复身材,而我孕期只是...
孕妇怎么减肥控制体重?长胎不长肉的孕期营养餐单谁知道?答:这样的吃法,胎宝宝哪有不超重的道理?此外,大部分准妈妈孕期不爱运动,也是造成孕期长胖的原因。 在怀了孕之后,疯狂的对自己进行能量的补充,本来想着是一个人吃,两个人补,却没想到,把吃的东西全都长在自己身上了。眼睁睁的看着自己的身材是越来越臃肿,体重也是直线上升。 在孕期是不适合减肥和瘦身的,由于生产...
怀孕快七个月了,体重一斤没长,这样正常吗?答:医生会考虑胎儿长得慢,是胎盘老化,或者是胎儿本身的疾病,孕妇营养不良导致的。 怀孕中期开始,孕妇每个月体重增长2斤才算合理,每周孕妇体重增长500克,孕妇不要害怕自己变得肥胖,孕期过度节食,这样不利于胎儿的发育。一般孕妈妈整个孕期体重会增长15-30斤左右,包括胎儿,羊水,胎盘的重量。 孕早期是孕吐反应强烈的时间段...
妈妈们,你们孕期和出月子体重变化大吗?有坚持运动吗?答:也瘦了八斤左右吧,上班就当减肥,所以我也没有刻意的去减肥,所以也没怎么瘦? 我孕期增重了25斤,宝宝出生6斤6两,然后生完宝宝体重还增重12斤左右。直到宝宝一岁多断奶后不久,就恢复到孕前体重了。一般,每个人体质不同,孕期增加,20 30斤都是正常范围。 坚持运动,无论是孕期还是哺乳期,都是很有必要的。 首先...