为什么会有那么多人产后抑郁?产后抑郁怎样缓解?答:妈妈们要学会树立正确的认知,一开始不要期望过高,把一切都想得很完美,孩子出生后乖巧听话、老公温柔体贴、家人关爱入微,这不是在写小说,不可能自己想怎么样就怎么样,所以在最初就要降低自己的期望值,平时生活是怎么样的,生产后也不会变得更完美,甚至会出现很多你意想不到的情况,所以提前了解清楚自己可能会经历的生...
怀孕后,孕妈睡觉频繁翻身,对腹中的胎宝宝有影响吗?答:有一些孕妈担心在睡觉的时候翻身,会压到胎宝宝。其实这样的担心都是没有必要的,因为胎宝宝在孕妈的肚子里有羊水保护,孕妈在翻身的时候,羊水会起到一定的缓冲作用,胎儿受到的影响并不大。但并不是说孕妇在晚上睡觉的时候就可以频繁的翻身,睡眠质量的下降,对腹中的胎宝宝来说是不利的,也许会给胎宝宝带来这2个变...