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如何让自己长胖一点
怎样
才能增肥
答:
一个人是
胖
是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出
自己
是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。 特别提醒...
如何
能
让自己
的脸
变胖一点
,两颊饱满一点
答:
多吃些糖果类的东西,或者甜食就可以了,因为糖份是最容易被大脑周围的组织吸收的
如何
能
让自己长
的
胖一点
、
答:
去药店买
点
驴胶补血颗粒或者是蛋白质粉之类的,吃一到两个月,既能增强免疫力有个强壮的身体也能让你
长胖
.
...但我一真都很瘦~不知道是否有什么办法可以
让我长胖一点
答:
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会
胖
。如果发现
自己
的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿...
怎样让
自已长的
胖一点
!
答:
关键是吸收,多吃蔬菜水果,细嚼慢咽,20分钟吃完饭。不知你胃肠吸收
如何
,请注意。详细找我。管住你的嘴。不要吃垃圾食品。
...打算每天干喝两勺食用油 这样长期会不会
让自己
变得
胖一点
_百度...
答:
这样是没用的,可以通过锻炼,到健身房买点蛋白粉吃,可以增长肌肉
怎么才能胖
起来
答:
这个问题问
我
就对了我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg 她
长胖
要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。她从春节过后开始喝D,一开始只是为了清肠,报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺),她竟然长了8kg 她从小到大一直非常瘦D,不管
怎么
吃也从来没有胖过,现在突然胖了当然很开心啊,左思右...
怎么
样才能
让自己长胖一点
啊
答:
米饭+红烧肥肉组合最长肉。要适当多吃些,吃得肚子太饱也不行。不过无论身心哪面比较劳累或者2者都劳累的话就
胖
不起来的。如果能保持生活悠闲,心情舒畅自然会长胖。适当的运动也是需要的。也可以看
一点
相关保健的书。
如何
能健康的
长胖点
,各位朋友帮忙一下
答:
其次还有一点就是甜味饮料!都说喝甜味饮料容易引发发胖,所以您也可以适当喝一点。在这里
我
首推您喝果汁,因为果汁含糖量高!总之就是,您想要健康的
长胖一点
,那就和“减肥”相关的事情一切都反其道而行之!当然,健康是首要的!所以如晚饭多吃、喝饮料,您也大可不必晚饭就真的吃的非常多,或者...
怎样
才可以最快速
长胖
?
答:
错误)新功能:减速“使用”可减肥减肥原理:把吃饭时间延长到20分钟一顿。大脑往往需要20分钟的时间才能告诉
自己
“
我
饱了”。于是,专家都建议,用餐时间控制在20分钟以上,要慢慢进食,这才能“边吃边瘦”。而且医学专家也认为,餐餐吃快餐,习惯连在家吃饭也像赛跑似的,这并非是胃口好的表现。
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