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奶疙瘩含钙吗
90后有哪些养生零食?
答:
坚果的营养价值高,但是能量也高,所以每日不易吃太多,袋装的每日坚果一包25g,刚好一天的量。推荐零食3:酸奶、牛奶或者内蒙古
奶疙瘩
推荐这些奶制品主要是因为人到中年,身体机能大不如前,特别对于女性来说,骨
钙
的流失量逐渐变大,肌肉也逐渐流失。所以补充蛋白质和钙是十分必要的。由于目前正是冬季...
西点中的计司是什么
答:
是起司吧,一种吃的
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