慢跑,右腿膝盖外侧疼,求解?答:回答:你可能是运动姿势不对导致膝盖挫伤。不正确的跑步姿势,过度运动不但不会带来锻炼效果,不能改善心肺功能,还可能带来运动损伤。而膝部损伤在跑步中越来越常见。这类损伤有潜在的致跛危险,它不是一朝一夕就可痊愈的,可能会导致骨关节炎。 膝关节扭伤时,首先受损伤的通常是内侧副韧带,它起于大腿骨,...
关于膝盖内侧摔伤。答:整个人后仰一米多高摔下去,整个人没有直接着地面,有棚隔住,所以背部头部基本没事,就是右腿膝盖在摔下的时候好像伤到韧带,去拍了片骨头没问题,有三天了,医生说建议腿伸直修养,这两天腿如果一直伸直弯曲一点就痛,睡觉的时候膝盖内侧里搞不清楚是筋还是骨头反正有种钻骨的痛,侧身的时候膝盖会时不时发抖,而且侧身...