55问答网
所有问题
当前搜索:
女人去健身房的目的是什么
一个人
去健身房
尴尬怎么办
答:
会,不过去几次就好了,在这里给出几个建议,可以有效缓解尴尬。1、目标明确,你要知道你为
什么去健身房
健身?是为了变得更好,还是为了拍照发朋友圈。因为你
的目的
就是你的动力,只有目标正确了才能有持续的健身动力。2、学习基本的健身知识和肌肉生长的原理。然后掌握基本的健身动作,知道每个动作的标准...
健身的女人
不能娶
答:
作为男生,也应该把心放大一点,善意的提醒是应该的,如果实在不放心,可以陪着女孩子一起去健身。最好的爱就是信任,而不是特别小气和自私。健身的'
女人
不能娶4 经常光顾健身房的
女生
,适合结婚吗?合适不合适还是要看你怎么看待这件事情,每一个人
去健身房的目的都是
不一样的。比如我去健身房...
为啥有些女孩子
去健身房
穿的那么性感,是一种
什么
心态?
答:
第三增加异性的好感,穿紧身裤会让
女性
更加自信阳光,对自己的要求也会越来越高,更能吸引异性目光。 部分女孩子希望可以引起异性注意 一小部分女孩子,
去健身房
穿着性感,还有一个很重要的原因,就是去吸引异性,当然了,这只是一小部分而已。可能是抱着去脱单
的目的
,这种现象也会存在。 那么从专业角度来和自己的亲身...
女
20岁,刚在学校
健身房
办卡,
目的是
锻炼身体+塑形,减肥次要。应该怎么...
答:
下斜仰卧起坐若干个×3(最后一组必须彻底力竭)平板负重仰卧起坐20×3rm 卷腹30个无休息接悬挂卷腿到软 休息10s跟v字两头起30~50个 最后努力坚持100s plank(平板支撑)肩+前臂 杠铃推举8~12×4rm 哑铃侧平举10~15×3rm 俯身哑铃提拉8~12×2rm 哑铃前平举10~15×3rm 站姿杠铃提拉8~12×...
四十岁的
女人
应该
去健身房
还是瑜伽馆?
答:
只有懒
女人
没有丑
女人
,爱美之心相信是每个
女性
都有的,但是衰老是不可抗拒的自然规律,青春不会总是眷顾你,当你年龄慢慢增大了,脸上的皱纹和雀斑也开始慢慢的增多,身材也不像二十几岁那样柔韧有弹性,身体机能也开始逐渐下降。这种情况下要是想再像年轻时活蹦乱跳或者是
去健身房
练器械塑身似乎是不...
同是
健身
教练,为何
女
教收费更高?
答:
她们会觉得
女健身
教练会给自己更多的指导意见,通过同性之间的方便性,他们可以询问对方很多内心的疑问和不能言说的秘密,这样都会得到一定的理解,而且在看到女健身教练身材非常好的时候,
女人
们会变得更加羡慕对方,也会朝着女教练的身型去发展,这样的情况也会让她们更加向往
在健身房
里做运动。
健身房
再曝丑闻!女子健身被男私教剪裤裆,为
什么
这样的事情屡禁不止?
答:
有可能因为男子的性压抑和性苦闷以及猎奇心理,也有可能是环境的影响助长了邪念,导致心理变态,人性扭曲,才会做出这样不堪的行为。
以减肥为
目的
,
去健身房
应该参与哪些锻炼?
答:
健身房
有游泳池吗?先进行四十分钟力量训练,然后游泳,最少半小时吧,循序渐进,控制饮食,不要吃高热量的垃圾食品之类,不然白练了。吃起码占百分之五十的努力。力量训练分部位进行,一般胸肩背腿胳膊每天一个,腹肌可以每天练,等体重稍微下来了,可以把游泳改成跑步,现在跑对关节压力太大,鞋的话...
为
什么健身
一定要拍照Show出来?
答:
另外一方面的话一般
健身的
人身材都是非常好的,特别是一些女孩子之类的,她们的身材都是前凸后翘的,所以有的时候拍些照片发出来的话,就可能导致一些男人
在
下面疯狂的点赞及评论,而这样的话就能够让她们从心里面感觉
到
非常的满足。而一些男人的话因为拥有强壮的肌肉,可能就会导致非常多的
女人
觉得非常...
女生
第一次
去健身房
,抱着减肥
的目的
,有
什么
建议呢??
答:
首先要看你腿粗是 脂肪多的话 还是比较容易的 1,不要上大力量的训练。2,多参加长跑等 小力量长时间的练习,多出汗。
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜