可能是睡觉时扭到脖子,往左转就疼!答:我过去常常落枕,要两三天才好。一老人告我一法,从心向下,耸肩缩颈,然后脖子慢慢转到左边看到肩,再从左边慢慢转到右边,再转回到左边依次做七八次就行了。一下不能做七八次,可以少做,每天坚持活动一次。 黎英 420.脚枕“枕头”治抽筋 去年入冬,我每晚入睡后因脚趾抽筋常疼醒,迫不得已下床沿床边走一走才能入睡...
我学会了游泳话题作文500字10篇答:我告诉爸爸我想学游泳,爸爸听了我的想法,就找了一个教练来教我。 开始学习了,教练先让我做了热身动作,以防下水时抽筋。下了水,教练先教我憋气。我刚潜下水几秒钟,就把头抬了起来。教练看见了,向我走来,对我说:“ 潜水 时,要吸一大口气,才能憋得更久。”我点点头,按照教练说的做。我吸了一大口气,再...
二年级军训话题作文答:有时疼痛难忍,筋疲力尽,还是要硬着头皮咬牙坚持,有时站过军姿后齐步行进时,腰腿根本无法弯曲,一弯就痛,感觉很苦,很漫长,军训中酸甜苦辣真是需要我们用心去体会。 回想军训这几天,有感觉无比短暂,时光如流水般逝去,回想起休息时教官的风趣幽默,我们笑声连连,回想起军训晚上教官滑稽的动作,我们就忍俊不禁,回...
为自己喝彩六年级作文答:在三年级的时候,我参加了一届飞绳挑战赛。在那些日子里,我加紧练习,一天跳十五分钟,标准是二千四百个,日复一日。有几次,我在练习时腿抽筋了,妈妈让我停下来休息一会儿,可我没有休息,我忍着痛继续跳了起来,妈妈拗不过我,不忍心看着我那张被疼痛折磨的苍白的脸,便躲到屋里偷偷地低吟。然而,我不但第一次比赛...