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头疼困想睡觉眼睛乏
为什么这几天不到七点就
想睡觉
。
眼睛
发胀。还有记忆力好像有点衰退...
答:
回答:问题分析: 您好,出现这几天不到七点就
想睡觉
,
眼睛
发胀,记忆力有点衰退的症状,应该考虑是由于疲劳等原因引起的症状,应该及时进行休息,避免长时间用脑过度 意见建议: 应该保持良好的心态,注意休息,劳逸结合,合理膳食,加强营养,平时应该适当增加运动,加强锻炼,提高抵抗力,防寒保暖,预防感冒
现在是5月份,我老爱
犯困
,一整天都
想睡觉
,睁
眼睛
一小会就困了,这是怎 ...
答:
1、是疲劳所致,可缓解情绪,减轻压力,调理一下;2、神经疲劳,可去医院就诊,对症采措;3、季节原因,使人疲
乏犯困
,多休息。(拙见,仅供参考。)
眼睛
老
想睡觉
,一闭上眼就能睡着,是怎么回事啊???
答:
你的作息时间正常吗?如果你的作息时间不正常就会导致这样的情况,全身乏力,疲惫头晕,你有这些症状吗?如果仅仅是
眼睛
疲惫得厉害的话,可能是视力疲劳,你不要太长时间对着电脑,每隔一个小时就往远处眺望,最好选择有山的绿色视点,也可以适当第一点眼药水,每天吃一粒鱼肝油,相信很快就好好起来的!鱼...
白天总
眼睛困乏
又睡不着‘困的眼睛累‘身体乏‘做舍都没精神怎么办女3...
答:
可以试着从物理,生活习惯和心理三个方面去改善。像床的软硬(不要太软,对脊柱不好),卧室的温度(最适宜睡眠的温度是16-22摄氏度),通风,光亮(一般越黑越有利睡眠),被子的厚薄和透气性(选择透气性较好的棉被),这些直接的物理因素都会影响睡眠质量。另外,可以培养良好的生活习惯,比如经常性的适量...
有时候很
想睡觉
,
眼睛
很酸很累,但是大脑非常清醒,睡不着,怎么办啊_百度...
答:
你这个时候是精神上兴奋,心却很
想睡觉
心和脑是两个 完全不同的长在人身上对立的东西,这就是为什么你有的时候 想做一个事情,又想这样做又想那样做,告诉你催眠法,脑控制的是手,心控制的是眼,你玩一个游戏,中用手不断的重复的玩眼在看住,很认真的看住和玩,10到20分钟 ,包你一...
眼睛
发酸,老是
想睡觉
是什么原因?有什么办法?
答:
玩电脑的时候你是否戴眼镜?如果戴就检查一下眼镜有没有问题,如果度数小可以考虑玩电脑的时候不戴镜子。如果玩的时间过长就适当的休息,休息是最好的良药,靠药物是不可以的,药物缓解一时的不舒服但最后的损伤还是你的
眼睛
。
眼睛
发胀,总
想睡觉
答:
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩
眼睛
周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度
棣栭〉
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