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多吃蔬菜和水果翻译
为什么要
多吃水果和蔬菜
多吃水果和蔬菜的好处介绍
答:
1、因为
蔬菜和水果
都含有人体所需要的营养元素。2、新鲜蔬菜、水果是平衡膳食的重要组成,蔬菜、水果都含有丰富的维生素(胡萝卜素和维生素C、维生素B2)、无机盐(如钾、钙、镁等)、膳食纤维和植物化学物质。3、
多吃蔬菜
水果和薯类。这三样东西富含人体所需的营养素,主要是维生素、矿物质、膳食纤维和...
多吃水果蔬菜
对身体有什么好处?
答:
因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身。 2、维生素让人美丽 水果主要供给的营养素是维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,水果的维生素C不像烹煮
蔬菜
时会大量流失,因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。 3、
多吃水果
有益健康 水果中含有天然...
夏天
多吃
哪些
水果和蔬菜
对身体有益拜托各位了 3Q
答:
2荔枝 荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。 3番石榴 番石榴也是
多吃
多美白的
水果
,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的...
冬天应该
多吃
什么
蔬菜
?多吃什么
水果
呢
答:
注意事项:由于甘蔗和梨相似,都是性寒
水果
,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。橙子--生津止渴、健脾温胃 橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等,具有生津止渴、行气化痰,健脾温胃,解油腻、消积食,清肠通便,醒酒等作用,
多吃
可预防胆囊疾病,增强毛细血管韧性,降低血中胆固醇,并...
这位老人打算
多吃蔬菜和水果
来改变他的生活方式.译成英文
答:
The old man is going to eat more vegetables and fruits to change his way of life
胃酸过
多吃
什么
水果及蔬菜
答:
胃酸过多不宜吃酸性
水果
,但可以吃碱性水果,可以达到酸碱平衡,有助于健康。碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。我们常用的碱性食物有
蔬菜
、水果、牛奶、...
孩子不
爱吃水果和蔬菜
怎么办
答:
孩子不
爱吃水果和
蔬菜怎么办2 孩子不
吃蔬菜
怎么办 1、让宝宝多参与做菜 先带宝宝去购买他们不喜欢吃的蔬菜,回来后给他们择菜的机会。这样,等饭菜做好后宝宝会特别关注有自己参与的这顿饭,为自己能帮妈咪做菜感到自豪,尽可能地
多吃
。妈咪也可每次烹调完蔬菜,有意识地让宝宝帮忙做点什么,如大一...
为什么要
多吃水果和蔬菜
多吃水果和蔬菜的好处介绍
答:
1、因为
蔬菜和水果
都含有人体所需要的营养元素。2、新鲜蔬菜、水果是平衡膳食的重要组成,蔬菜、水果都含有丰富的维生素(胡萝卜素和维生素C、维生素B2)、无机盐(如钾、钙、镁等)、膳食纤维和植物化学物质。3、
多吃蔬菜
水果和薯类。这三样东西富含人体所需的营养素,主要是维生素、矿物质、膳食纤维和...
多吃水果蔬菜
对人们有什么好处???
答:
因为水果可以增加人体的排泄和代谢,因此有益瘦身。 2、维生素让人美丽 水果主要供给的营养素是维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,水果的维生素C不像烹煮
蔬菜
时会大量流失,因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化,是美容不可缺乏的营养素。 3、
多吃水果
有益健康 水果中含有天然色素,能...
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